 |
Йога-интенсив по работе с чувством вины
10 ОКТЯБРЯ, в субботу йога-клуб Сурья-Рам в Филях проводит интенсив - работа с экзистенциальным чувством вины.
Основы успешной жизни – здоровое тело и адекватная устойчивая психика.
Практика кундалини-йоги позволяет решать эти задачи, причём одновременно. Работая с телом (разные типы дыхания и физических упражнений), мы удаляем мышечные блоки, зажимы, улучшаем работу внутренних органов. А через медитации находим психо-эмоциональный баланс (музыкальная и гонг-медитации, классические медитации Йоги Бхаджана).
Занятия клуба по вторникам (19.45-21.45) акцентированы на психической сфере и включают использование свежевыжатых соков (чтобы ярче думалось ).
Занятия по пятницам (19.00-21.00) ориентированы на работу с биоритмами тела в их связи с ритмами Природы.
Место проведения – Йога-клуб «Сурья-Рам» в Филях (м.Фили, Новозаводская улица, д.2, корп 6-7, вход со стороны сквера).
СОКО-ЙОГА ИНТЕНСИВ
Лучший способ двигаться вперёд – проходить через испытания и вызовы. Таким вызовом бывает йоговский интенсив, особенно если он сочетается (абсолютно добровольно) с голоданием!
Осень – отличное время для формирования благотворной привычки само-очищения тела и души. Интенсив включает 2 класса кундалини-йоги на фоне свежевыжатых соков и травяных чаёв с гонг- и музыкальной медитацией по Тарту и Гурджиеву. Добровольное воздержание от пищи существенно усиливает эффект такого дня.
В результате такого дня Вы получаете:
- хорошую физическую нагрузку
- улучшение обмена веществ (особенно – при сочетании соков с голоданием)
- балансирование психо-эмоциональной сферы.
Ведущий – сертифицированный преподаватель кундалини-йоги, Наталья Лабазина. Тел +79166090448
Адрес: Москва, Новозаводская улица, д.2, корп 6-7, вход со стороны сквера (метро Фили).
Контактное лицо: Пресс-служба
Компания: Йога-клуб Сурья-Рам в Филях
Добавлен: 13:46, 09.10.2015
Количество просмотров: 716
Страна: Россия
| Запущена бесплатная онлайн-школа для людей с сахарным диабетом, ГЕРОФАРМ, 21:51, 16.03.2026, Россия141 |
| ТЕРАПЕВТУМ - это бесплатный образовательный онлайн-курс, который поможет детям и взрослым с сахарным диабетом 1 и 2 типа приобрести необходимые навыки для терапии и значительно улучшить качество жизни. Уникальным треком школы стало обучение по психологии заболевания, направленное на облегчение адаптации и снижение стресса. Все материалы доступны зарегистрированным пользователям. |
|
|
