 |
Проводим время с пользой
Почему именно массаж?
Потому что он усиливает кровообращение, помогая застойным явлениям быстрее рассасываться. Использование только косметических средств не дает такого выраженного эффекта. Тщательная разминка и разогрев помогают усилить действие крема или обертывания, что способствует более быстрому избавлению от «апельсиновой корки». Массирующие движения также помогают лучшему распределению подкожного жира, без появления бугорков.
Существует несколько видов массажа. Рассмотрим самые популярные.
Медовый
Достаточно простой и популярный метод избавления от целлюлита. Подогрейте мед на водяной бане до приятно-теплого состояния. Нанесите его на ладони и прижмите их к участкам, где наметилась «апельсиновая корка». Затем резко оторвите их от тела. Повторите 5 раз. Затем помассируйте плавными круговыми движениями по направлению снизу вверх до тех пор, пока мед не приобретет серый цвет. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Можно воспользоваться другой техникой — взять наш массажер дерево или массажер-ленту.
Подойдет массажер-колотушка и венчик.
Плавно проводите роликами по коже, без сильного нажима или поколачивайте проблемные места, в зависимости от типа массажера. Выполняется 1-2 раза в неделю.
Банки
Еще один излюбленный вид терапии. Здесь понадобиться комплекс масел для массажа — «Антицеллюлитный» или «Против растяжек», если у вас имеется эта проблема. Состав подобран так, чтобы максимально эффективно устранять застойные явления и способствовать более равномерному распределению жировой прослойки.
Для начала примите теплую ванну или душ. Затем согрейте в ладонях немного масла и нанесите на проблемную область. Силиконовые банки хорошо сожмите в руках, плотно прижмите к коже и сдавите резиновую накладку.
Главное — добиться легкого втягивания кожи. Не более 2 см, чтобы не было синяков. Получив нужный эффект, начинайте плавно проводить банкой по телу — прямо, зигзагообразно или нарисуйте волнистые линии. Каждое движение повторить 5 раз. Затем аккуратно нажмите пальцем около горлышка банки и снимите ее.
С помощью щетки-массажера
Сухой массаж – достаточно эффективная процедура. Для этого подойдут наши приспособления: щетка-массажер для тела и щетка-массажер — она двусторонняя, выбирайте, что вам больше нравится.
Проводите сухой щеткой по бедрам снизу вверх — прямо, восьмеркой или крест-накрест. На ягодицах выполняются круговые движения. Массаж выполняется около 7 минут. После процедуры примите душ и нанесите увлажняющий крем.
Мануальный
Ручной массаж выполняется с использованием масел — отлично подойдет массажная плитка «Антицеллюлитная».
Классический способ выглядит так:
Разогрейте плитку в руках и нанесите масло на кожу, плавными движениями легко погладьте снизу вверх — от колена.
Выполните легкие пощипывания кожи, без фанатизма пару минут.
Интенсивно растирайте кожу скользящими движениями во всех направлениях около 5 минут.
Выполните нажимы. Кулаком или ладонью надавливайте на проблемную зону, меняя интенсивность по мере привыкания. на это достаточно 5 минут.
Для завершения процедуры похлопайте по коже около 3 минут.
Полезную процедуру можно совмещать с отшелушиванием. Хорошо распарьте кожу и воспользуйтесь солевым скрабом для тела «Антицеллюлитный».
Контактное лицо: Сергей
Компания: SIBERINA
Добавлен: 21:16, 02.04.2020
Количество просмотров: 300
Страна: Россия
| Виталий Лейбин и "Практики созидания" ищут юные таланты для нового медиапроекта о счастье, Живые города, 08:38, 29.05.2025, Россия315 |
| Общероссийский проект «Практики созидания» и команда Виталия Лейбина запускают летнюю медиалабораторию и всероссийский конкурс медиапроектов «Что такое счастье?»
Инициатива направлена на активное вовлечение школьников и молодежи в исследовательскую журналистику, а также развитие профессиональных навыков в создании качественного медиаконтента. |
| Сервисы «Телфин» интегрированы с CRM-системой S2, Телфин, 22:34, 27.05.2025, Россия227 |
| Провайдер коммуникационных сервисов «Телфин» совместно с командой разработчиков S2 завершили интеграцию виртуальной АТС «Телфин.Офис» с российской системой S2. Пользователи сервисов могут контролировать качество обслуживания клиентов, не выходя из CRM. |
| «Бастион» — платиновый партнер «Кода Безопасности», «Бастион», 22:32, 27.05.2025, Россия228 |
| Компания по информационной безопасности «Бастион» получила статус Platinum Partner разработчика ИБ-средств «Код Безопасности». Он подтверждает компетенции компании в части поставки, внедрения и поддержки решений, предназначенных для защиты виртуальной инфраструктуры, сетей передачи данных, рабочих станций и серверов. |
| Суперкомпьютер на основе сервера Crusader установили в Ярославском техническом университете, STEP LOGIC, 22:31, 27.05.2025, Россия234 |
| Суперкомпьютер для обучения ИИ-моделей появился в Ярославском государственном техническом университете. Применение современных вычислительных мощностей дает вузу возможность продуктивно работать с данными и увеличить скорость их обработки. Проект реализовала команда системного интегратора STEP LOGIC с использованием серверов Crusader от 3Logic Group. |
| Фиджитех- новое имя лидера фиджитал-индустрии, ООО "Фиджитал технологии", 22:30, 27.05.2025, Россия233 |
| Российский разработчик иммерсивных решений Hello I/O объявил о ребрендинге и смене названия на Фиджитех (Фиджитал Технологии). Обновление фирменного стиля стартовало в начале 2025 года. |
|
|
