 |
Проводим время с пользой
Почему именно массаж?
Потому что он усиливает кровообращение, помогая застойным явлениям быстрее рассасываться. Использование только косметических средств не дает такого выраженного эффекта. Тщательная разминка и разогрев помогают усилить действие крема или обертывания, что способствует более быстрому избавлению от «апельсиновой корки». Массирующие движения также помогают лучшему распределению подкожного жира, без появления бугорков.
Существует несколько видов массажа. Рассмотрим самые популярные.
Медовый
Достаточно простой и популярный метод избавления от целлюлита. Подогрейте мед на водяной бане до приятно-теплого состояния. Нанесите его на ладони и прижмите их к участкам, где наметилась «апельсиновая корка». Затем резко оторвите их от тела. Повторите 5 раз. Затем помассируйте плавными круговыми движениями по направлению снизу вверх до тех пор, пока мед не приобретет серый цвет. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Можно воспользоваться другой техникой — взять наш массажер дерево или массажер-ленту.
Подойдет массажер-колотушка и венчик.
Плавно проводите роликами по коже, без сильного нажима или поколачивайте проблемные места, в зависимости от типа массажера. Выполняется 1-2 раза в неделю.
Банки
Еще один излюбленный вид терапии. Здесь понадобиться комплекс масел для массажа — «Антицеллюлитный» или «Против растяжек», если у вас имеется эта проблема. Состав подобран так, чтобы максимально эффективно устранять застойные явления и способствовать более равномерному распределению жировой прослойки.
Для начала примите теплую ванну или душ. Затем согрейте в ладонях немного масла и нанесите на проблемную область. Силиконовые банки хорошо сожмите в руках, плотно прижмите к коже и сдавите резиновую накладку.
Главное — добиться легкого втягивания кожи. Не более 2 см, чтобы не было синяков. Получив нужный эффект, начинайте плавно проводить банкой по телу — прямо, зигзагообразно или нарисуйте волнистые линии. Каждое движение повторить 5 раз. Затем аккуратно нажмите пальцем около горлышка банки и снимите ее.
С помощью щетки-массажера
Сухой массаж – достаточно эффективная процедура. Для этого подойдут наши приспособления: щетка-массажер для тела и щетка-массажер — она двусторонняя, выбирайте, что вам больше нравится.
Проводите сухой щеткой по бедрам снизу вверх — прямо, восьмеркой или крест-накрест. На ягодицах выполняются круговые движения. Массаж выполняется около 7 минут. После процедуры примите душ и нанесите увлажняющий крем.
Мануальный
Ручной массаж выполняется с использованием масел — отлично подойдет массажная плитка «Антицеллюлитная».
Классический способ выглядит так:
Разогрейте плитку в руках и нанесите масло на кожу, плавными движениями легко погладьте снизу вверх — от колена.
Выполните легкие пощипывания кожи, без фанатизма пару минут.
Интенсивно растирайте кожу скользящими движениями во всех направлениях около 5 минут.
Выполните нажимы. Кулаком или ладонью надавливайте на проблемную зону, меняя интенсивность по мере привыкания. на это достаточно 5 минут.
Для завершения процедуры похлопайте по коже около 3 минут.
Полезную процедуру можно совмещать с отшелушиванием. Хорошо распарьте кожу и воспользуйтесь солевым скрабом для тела «Антицеллюлитный».
Контактное лицо: Сергей
Компания: SIBERINA
Добавлен: 21:16, 02.04.2020
Количество просмотров: 322
Страна: Россия
| Индид помог ИТ-интегратору СТК повысить безопасность привилегированного доступа, Индид, 15:24, 02.10.2025, Россия116 |
| Индид, российский разработчик комплекса решений в области защиты айдентити, успешно внедрил Indeed Privileged Access Manager (Indeed PAM) в компании «Специальные технологии контроля» (СТК). Продукт, предназначенный для управления привилегированным доступом, обеспечил безопасное централизованное управление учетными записями пользователей с расширенными правами доступа к критически важным информационным ресурсам. |
| Объявлены победители конкурса «Лучший Auto-ID проект 2024-2025», ID Expert, 15:23, 02.10.2025, Россия130 |  |
| В этом году на конкурс «Лучший Auto-ID проект» были поданы заявки в девяти номинациях, включая логистику, производство, ритейл, здравоохранение, транспорт, банковскую сферу и культуру |
| Академия Directum обучает экспертов по новым программам развития, Directum, 09:55, 02.10.2025, Россия79 |  |
| Учебное подразделение Directum представило персональные программы развития на основе курсов освоения Directum RX. Треки помогают специалистам разных профилей — как бизнес-пользователям, так и разработчикам — максимально эффективно двигаться к целям в профессиональном и карьерном росте. |
| Телфин маркирует бизнес-звонки компаний, Телфин, 22:40, 01.10.2025, Россия195 |
| Телфин вводит сервис маркировки исходящих звонков для юридических лиц и индивидуальных предпринимателей. Теперь во время звонка клиент видит название компании и категорию вызова. Это не только обеспечивает соблюдение требований Федерального закона «О связи» от 01.04.2025, но и увеличивает доверие со стороны клиентов и повышает уровень дозвона. |
|
|
