 |
Самых сильных спортсменов Десногорска определила гиря
4 декабря в Десногорске состоялось открытое первенство Смоленской АЭС по гиревому спорту.
По правилам соревнований каждому спортсмену выделяется 10 минут. За это время он должен сделать как можно больше подъёмов гири. В зависимости от веса выбранного снаряда количество подъёмов гири умножается на определённый коэффициент. Таким образом определили сильнейших спортсменов города атомщиков. Максимальный вес гири,которые использовали участники соревнований – 32 килограмма, максимальное количество подъёмов гири, которые сделали спортсмены за 10 минут – 284.
У мужчин в своих весовых категориях победили Сергей Смирнов, Дмитрий Раков, Эдуард Павловский, Владислав Каменьков. Второе место заняли Дмитрий Краснов, Денис Филимоненко, Дмитрий Зайцев, Роман Мерзляков. На третьем месте – Михаил Навнычко, Антон Гаврютин, Денис Швецов.
Хотя у многих гиревой спорт ассоциируется с сугубо мужским видом спорта, женщины также тренируются с гирями. Ведь такие занятия сочетают силовые и кардионагрузки, что позволяет эффективно прокачивать все тело.
В открытом первенстве Смоленской АЭС приняли участие 6 представительниц прекрасного пола. Первое место завоевала Светлана Сопранская, на второй ступеньке пьедестала Элина Шпакова, бронзу взяла Оксана Быкова.
Все участники награждены дипломами и медалями от администрации и профсоюзного комитета Смоленской АЭС.
Контактное лицо: Леонова Юлия
Компания: Смоленская АЭС
Добавлен: 20:26, 07.12.2021
Количество просмотров: 413
Страна: Россия
| Команда РЭРЗ стала чемпионом Ростовской любительской футбольной лиги, Ростовский-на-Дону Электровозоремонтный завод - филиал АО "Желдорреммаш", 22:01, 03.09.2026, Россия271 |  |
| Команда Ростовского-на-Дону электровозоремонтного завода (РЭРЗ, входит в АО «Желдорреммаш») стала победителем весенне-летнего чемпионата Ростовской любительской футбольной лиги (РОЛФЛ). Это лучший результат заводского коллектива на региональных соревнованиях по любительскому футболу. |
| На Елагином острове 29 июля пройдёт бесплатная тренировка с тремя тренерами, FitStars, 06:45, 05.08.2026, Россия172 |
| В рамках фестиваля «Елагин ПРО» пройдёт бесплатная тренировка на свежем воздухе от Fitstars 29 июля с 15:30 до 16:30 на площадке Эстрадного театра Елагина острова в рамках фестиваля «Елагин ПРО» состоится бесплатная открытая тренировка от фитнес-платформы Fitstars — «Тринити: три тренера, три подхода, одна тренировка». |
|
|
