Пресс-релизы //

«15 лет я сдаю кровь практически без перерывов», - интервью с донором от Академии врачей UniProf

Ежегодно 20 апреля в России отмечается День донора. Чтобы развенчать мифы и рассказать о правилах донорства, Академия врачей UniProf подготовила серию инфографик, выпустила подкаст и записала интервью с одним из доноров – Владимиром Чудуком, который уже на протяжении полутора десятка лет регулярно выступает в роли донора.

Расскажи, почему ты решил стать донором, когда это произошло, что тебя подтолкнуло к этому шагу?

По образованию я – пожарный-спасатель, капитан МЧС. Ежегодно в День донора к нам приезжали люди из медицинской службы, и все желающие стать донором могли сдать кровь на безвозмездной основе. Я всегда был таким человеком, который хотел делать что-то полезное для своего окружения, общества и для мира в целом. Поэтому принял решение поучаствовать. И вот уже 15 лет сдаю кровь практически без перерывов, конечно, выдерживая достаточное количество времени.

Ощущаешь ли ты какие-то изменения в самочувствии после сдачи крови в худшую или в лучшую сторону?

Я, наверное, отношусь к тем счастливчикам, которые с точки зрения ощущений в моменте не испытывают ничего. Я сдал кровь и через 5 минут готов бежать марафон. Безусловно, врачи говорят, что необходимо дать организму 3 дня отдыха. Я утром сдаю кровь, а после иду на работу, так сказать, функционирую в штатном режиме.

На следующий день я уже иду в тренажерный зал, занимаюсь и не чувствую при этом никакого дискомфорта и ощущений, которые могут меня подтолкнуть к мысли о том, что я что-то делаю не так.

В долгосрочной перспективе ты ощущаешь какие-то положительные ощущения, возможно, дополнительное очищение? Способствует ли донорство детоксу?

Я активно занимаюсь спортом, сейчас на массе. Хотя у меня всегда были трудности с набором веса, я всегда был худеньким мальчиком. Я понимаю, что донорство в этом плане мне помогает: быстрее всасываются питательные вещества, ускоряется метаболизм, организм быстрее учится адаптироваться и восстанавливаться.

Как ты готовишься к донорству? Сдаешь ли какие-то дополнительные анализы перед сдачей крови?

Это стандартный набор: раз в полгода нужно брать выписку из медкарты (у меня медкарта только и состоит из выписок, потому что по другим вопросам я практически не обращаюсь к врачу), сдать базовые анализы (кровь, мочу) и раз в год сделать флюорографию. При подготовке к сдаче крови накануне вечером нельзя есть жирную пищу.

Основные показатели, которые нужно знать людям перед тем, как они захотят сдать кровь?

В первую очередь нужно учитывать психологический фактор. Необходимо понять, для чего вы это делаете. Стоит подготовиться к тому, что при первой сдаче крови могут быть не очень приятные ощущения. Но врачи в это время контролируют весь процесс. Нужно изучить информацию о донорстве и решить, нужно ли вам это. И наконец, нужно сдать все анализы, чтобы проверить все ли хорошо.

Полное интервью можно прочитать по ссылке - https://uniprof-media.ru/articles/sdavat-ili-ne-sdavat-krov-vot-v-chem-vopros

Справка: В России Национальный день донора в 2022 году отмечается 20 апреля. В мероприятиях участвуют доноры, медицинские работники по забору крови, донорские организации.

Академия врачей UniProf – платформа дополнительного профессионального образования для врачей и пациентов, желающих больше узнать о своем здоровье. Организация с мультидисциплинарным подходом, объединяющая врачей с интегративным и превентивным мышлением.

Ирина Борисовна Юзуп - к.м.н., врач-педиатр, нутрициолог, специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, сооснователь Академии врачей UniProf.

Контактное лицо: Авраменко Анна
Компания: Академия врачей UniProf
Добавлен: 22:36, 22.04.2022 Количество просмотров: 264
Страна: Россия

Зажженный на Поклонной горе «Огонь Победы» доставили в Краснодар, Краснодарский филиал ФГУП "УВО Минтранса России", 17:35, 28.04.2025, Россия212

В рамках акции «Огонь Победы» частица священного пламени, зажженного заместителем министра транспорта Российской Федерации Евгением Филипповым у Вечного огня на Поклонной горе, прибыла в столицу Кубани. Ее доставили работники Краснодарского филиала ведомственной охраны Минтранса России.

Хочешь узнать больше о Русском Космизме? Участвую в конкурсе!, Альянс СОНКО, 17:33, 28.04.2025, Россия206

22 апреля 2025 тюменское отделение молодежной общественной организации «Юные Гагаринцы» совместно с региональным отделением «Русского космического общества» объявило о старте нового творческого конкурса - «Литературный Космизм».

В 2025 году набор социальных услуг в натуральном виде получают 35 тысяч жителей Тамбовской области, ОСФР по Тамбовской области, 17:27, 28.04.2025, Россия52

В Тамбовской области 124 тысячи граждан льготных категорий являются получателями ежемесячной денежной выплаты. Из них полностью или частично в натуральном виде такую услугу получают 35 934 жителя.

Отделение СФР по Тамбовской области в связи с майскими праздниками досрочно выплатит детские пособия, ОСФР по Тамбовской области, 17:27, 28.04.2025, Россия69

В связи с тем, что 1-4 мая в этом году объявлены праздничными нерабочими днями, Отделение СФР по Тамбовской области перечислит детские пособия за апрель 29 числа. Перенос выплат коснется тех тамбовчан, кто получает детские пособия на карту или счет.

В Тамбовской области в проактивном режиме выдано 20 тысяч сертификатов на материнский капитал, ОСФР по Тамбовской области, 17:27, 28.04.2025, Россия44

С апреля 2020 года сертификат на материнский капитал выдается семьям в проактивном режиме на основании данных из государственного реестра записей актов гражданского состояния. За 5 лет в Тамбовской области оформлено 20 785 сертификатов, в том числе 748 — в этом году.

В рабочем поселке Токаревка Тамбовской области открылся Центр общения старшего поколения, ОСФР по Тамбовской области, 17:26, 28.04.2025, Россия58

3 апреля в рабочем поселке Токаревка состоялось открытие Центра общения старшего поколения в Тамбовской области.

В апреле тамбовские ветераны Великой Отечественной войны получат выплаты ко Дню Победы, ОСФР по Тамбовской области, 17:26, 28.04.2025, Россия62

Отделение СФР по Тамбовской области в апреле производит выплаты ветеранам в связи с 80 годовщиной Победы в Великой Отечественной войне.

Отделение СФР по Тамбовской области с апреля выплачивает государственные пенсии в повышенном размере, ОСФР по Тамбовской области, 17:26, 28.04.2025, Россия62

C 1 апреля в Тамбовской области были проиндексированы пенсии по государственному обеспечению. Размер индексации составляет 14,75% и определяется исходя из роста прожиточного минимума пенсионеров за предыдущий год.

В 2025 году Отделение СФР по Тамбовской области назначило единое пособие родителям 16 тысяч детей, ОСФР по Тамбовской области, 17:26, 28.04.2025, Россия76

С начала года единое пособие в регионе установлено родителям 16 045 детей в возрасте до 17 лет и 333 будущим мамам, вставшим на учет в медорганизации в ранние сроки беременности.

По итогам Круглого стола «Обеспечение безопасности детских маршрутов «ДОМ–ШКОЛА–ДОМ» подготовлена Резолюция для разработки пилотного регионального проекта по улучшению внутридомовых и околошкольных инфраструктур, РОО СБДД, 17:25, 28.04.2025, Россия130

В Подмосковье прошел круглый стол по вопросам организации безопасных детских маршрутов

«Город 312» и экс-«Cream Soda» Анна Романовская выступят на Фестивале болельщиков перед дерби «Спартак» — ЦСКА, Москомспорт, 17:24, 28.04.2025, Россия70

26 апреля на «ЛУКОЙЛ Арене» состоится матч между московскими клубами «Спартак» и ЦСКА

Работники Краснодарского филиала ведомственной охраны Минтранса России написали "Диктант Победы", Краснодарский филиал ФГУП "УВО Минтранса России", 17:14, 28.04.2025, Россия42

Работники Краснодарского филиала ФГУП «УВО Минтранса России» присоединились к международной акции «Диктант Победы», приуроченной к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие прошло в онлайн-формате, позволив участникам проверить свои знания о ключевых событиях тех лет.

Свыше 50 работников ведомственной охраны Минтранса России посетили музеи Кубани и Крыма в преддверии Дня Победы, Краснодарский филиал ФГУП "УВО Минтранса России", 17:13, 28.04.2025, Россия48

В рамках празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне работники Краснодарского филиала ФГУП «УВО Минтранса России» побывали в музеях Кропоткина и Керчи. Мероприятие организовано первичными профсоюзными организациями с целью сохранения исторической памяти и патриотического воспитания.

На Факультете ветеринарной медицины АГАУ прошел цикл мероприятий, посвященных 80-летию Великой Отечественной войны, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 17:03, 28.04.2025, Россия50

Студенты Факультета ветеринарной медицины Алтайского государственного аграрного университета почтили память ветеранов Великой Отечественной Войны и тружеников тыла.

В Алтайском ГАУ прошел патриотический конкурс на лучший перевод текста с иностранного языка, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 17:03, 28.04.2025, Россия42

Преподаватели кафедры иностранных языков Алтайского государственного аграрного университета провели ставший уже традиционным конкурс на лучший перевод текста с иностранного языка на русский.