Психология отношений: сохраняем границы в общении с близкими людьми

Тема межличностных отношений близка каждому из нас. Ежедневно мы взаимодействуем с огромным количеством людей. От качества этих связей зависит наше хорошее настроение и самочувствие. Опытные онлайн психологи знают как грамотно выстроить здоровые отношения с окружающими и не попасть в плен созависимых связей

Отношения – это работа в паре

Сразу стоит оговориться, что речь пойдет о нормальных отношениях, участие которых принимают двое. Ни один партнер не сможет построить хорошую жизнь, без поддержки другого.

Принципы здоровых отношений:

Личные границы. Никогда не растворяйтесь без остатка в партнере. Отстаивайте свои интересы и хобби. Любят за индивидуальность, а с удобными людьми просто коротают свободные вечера.

Доверие. Маленькая ложь по крупицам разрушает даже самые крепкие семьи. Учитесь доверять друг другу и быть по-настоящему искренними.

Конфликт интересов. Если у партнеров разные понятия о добре и зле, построить крепкий союз не удастся. Постоянные конфликты делают жизнь невыносимой.

Ответственность. Умейте уступать и идти на компромисс, если для вас делают тоже. Вообще не стоит стремиться в отношениях выходить победителем. Важно чувствовать тонкую грань между взаимопомощью и полностью подчинением. Две взрослые и сформированные личности должны уметь взаимодействовать друг с другом и избегать дешевых манипуляций.

Правильные социальные роли. Мужчина – это опора и добытчик, а женщина – хранительница семьи. Как только иерархия в отношениях нарушается в одну из сторон, можете забыть о счастье. Подчинение не дает нужных результатов, а ведомый мужчина все равно рано или поздно сбежит из-под опеки и уютного крыла.

Никогда не выливайте на партнера плохое настроение и ворох проблем. Такое инфантильное поведение чревато плачевными последствиями. Ведь у супруга также есть сложности, а заниматься врачеванием вашей души никто не обязан. Лучше записывайтесь на консультацию к психологу. Так и брак сохраните и вторую половинку убережете от негатива.

Союз двух сердец – это открытость, взаимные чувства и доверие. Не торопитесь нырять в любовный омут с головой. Всегда сохраняйте рациональное мышление и трезвость ума, и тогда построить здоровые отношения не составит никакого труда.

Проект «Школа инклюзии* «Поверь в себя!» подходит к завершению, Альянс СОНКО, 09:20, 25.02.2026, Россия71
Команда Проекта приглашает всех желающих на круглый стол по итогам реализации проекта «Школа инклюзии* «Поверь в себя!».

Почта России: жители Челябинской области могут переслать налоговые декларации ценным почтовым отправлением, Почта России, 09:17, 25.02.2026, Россия70
В России стартовала декларационная кампания по сдаче отчетности о доходах за 2025 г. Почта России предлагает отправить налоговые декларации ценным почтовым отправлением.

Федор Конюхов встретился с участниками экспедиции «Русская Антарктида на кайтах», CОДИС, 11:42, 22.02.2026, Россия411
У берегов острова Ливингстон (он же остров Смоленск) состоялась знаковая встреча участников уникальной кайт-экспедиции с самым известным российским путешественником Федором Конюховым.

Юная Лада Бондарь поздравила работников ФГУП «УВО Минтранса России» с Днём защитника Отечества, Краснодарский филиал ФГУП "УВО Минтранса России", 11:39, 22.02.2026, Россия414
В преддверии Дня защитника Отечества пронзительное и трогательное стихотворение прозвучало из уст юной Лады Бондарь.

Саратовский филиал «РуссНефти» использует различные ресурсы для поиска профессионалов, ПАО НК РуссНефть, 23:36, 20.02.2026, Россия258
В Саратовском филиале ПАО НК «РуссНефть» понимают значимость квалифицированных кадров и используют различные ресурсы для их поиска.

Аскона вошла в экспертное жюри премии Сбер «Любимый малый бизнес», Аскона, 23:24, 20.02.2026, Россия74
Александр Маненок, генеральный директор Асконы, принял участие в работе экспертного жюри премии Сбера «Любимый малый бизнес» в номинации «Ритейл: товары для дома». Премия проходит уже третий год и объединяет предпринимателей со всей страны. В этом году на нее было подано более 42 тысяч заявок.

В рамках «Чтецких программ» Влад Ценев пообщался со студентами Ставропольского края о силе культуры и чтения, Российское общество "Знание", 23:10, 20.02.2026, Россия187
В Кисловодском медицинском колледже состоялась встреча студентов с актером театра и кино, экс-педагогом актерского мастерства «Гоголь-школы» Владом Ценевым. Мероприятие прошло в рамках «Чтецких программ» Российского общества «Знание» и стало поощрением для литературного клуба колледжа, признанного одним из самых активных объединений страны по итогам всероссийского рейтинга.

Более двадцати лет на страже безопасности участник СВО — сочинский оперативный дежурный из ФГУП «УВО Минтранса России», Краснодарский филиал ФГУП "УВО Минтранса России", 23:03, 13.02.2026, Россия890
В Сочинском отряде Краснодарского филиала ведомственной охраны Минтранса России трудятся люди особой закалки. Один из них - оперативный дежурный Александр Рябошапка, посвятивший государственному предприятию свыше двух десятилетий.

Почта России увеличила количество зон самообслуживания в Челябинской области, Почта России, 22:31, 13.02.2026, Россия169
Почта России увеличила в 1,5 раза число зон самообслуживания в отделениях Челябинской области. Теперь в 38 офисах Почты России оборудована 41 зона самообслуживания, с помощью которой можно самостоятельно подготовить письма и посылки к отправке.

Тюменское отделение ВОИР приглашает инноваторов региона к участию во Всероссийском конкурсе «Изобретатель года», Альянс СО НКО Тюменской области, 21:39, 13.02.2026, Россия135
Тюменское региональное отделение Всероссийского общества изобретателей и рационализаторов (ВОИР) информирует о старте приёма заявок на IV Всероссийский конкурс «Изобретатель года» и приглашает к участию изобретателей, рационализаторов, научные коллективы, вузы и предприятия Тюменской области.