 |
60% россиян жалуются на нехватку времени на себя и своих близких из-за работы
Русская Школа Управления (РШУ) узнала, удается ли россиянам находить баланс между работой и личной жизнью и как работодатели борются с перегруженностью сотрудников. В исследовании приняли участие 1062 представителя российских и международных компаний из разных отраслей бизнеса.
Баланс между работой и личной жизнью
По данным опроса, для большинства респондентов (55%) наиболее приоритетным аспектом жизни является семья, 27% отметили работу, 10% — хобби и 8% — отдых.
60% россиян заявили, что вне работы у них недостаточно свободного времени, которое они могли бы потратить на себя, семью и друзей. Кроме того, 32% считают, что работа негативно влияет на их отношения с близкими.
Чтобы улучшить баланс между работой и личной жизнью, опрошенные хотели бы:
— Научиться отказывать начальству и коллегам, когда это необходимо — 39%.
— Перейти на гибкий график работы — 31%.
— Научиться делегировать задачи и не брать на себя слишком много ответственности на работе — 31%.
— Найти хобби или занятие, которое помогает расслабиться после работы — 27%.
— Ввести строгий рабочий график и настроить тайм-менеджмент — 24%.
— Сменить работу — 21%.
— Перейти на удаленку — 15%.
Ничего не хотят менять лишь 5% респондентов.
Перегруженность и стресс
По данным исследования, 32% работающих россиян считают, что перегружены. При этом все опрошенные периодически испытывают стресс из-за работы: 20% постоянно находятся в этом состоянии, 32% — часто, 48% — редко.
Загруженность персонала также волнует и работодателей. Половина руководителей (50%) считают, что в их компаниях есть проблема с перегруженностью сотрудников.
Инструменты для снижения нагрузки на сотрудников, которые работодатели используют или планируют начать использовать в ближайшее время:
— Снижение нагрузки на сотрудников за счет перераспределения задач — 55%.
— Организация обучения по управлению стрессом, повышению личной эффективности, тайм-менеджменту — 31%.
— Снижение нагрузки на сотрудников за счет расширения штата — 28%.
— Предоставление гибкого графика — 24%.
— Занятия спортом за счет компании — 24%.
— Проведение мероприятий с участием семей сотрудников — 17%.
— Организация тимбилдингов и корпоративов — 14%.
17% компаний не планируют ничего предпринимать.
«Повышенная нагрузка и постоянный стресс на работе — это верный путь к выгоранию. Работодатели это понимают и стараются минимизировать возможные риски не только с помощью управленческих инструментов: делегирования, рационального распределения задач и расширения команды. Важную роль сейчас играет нематериальная мотивация: обучение, занятия спортом, развлекательные мероприятия за счет компании. Эти инструменты несут дополнительную ценность — позволяют сотрудникам переключаться, не закапываться в рутине и более эффективно выстраивать свою работу», — комментирует Анастасия Боровская, директор Русской Школы Управления.
Контактное лицо: Юлия Конохова
Компания: Русская Школа Управления
Добавлен: 01:35, 03.06.2024
Количество просмотров: 147
Страна: Россия
| ХГУ подготовил для студентов дайджест новогодних каникул с пользой, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 02:19, 29.12.2024, Россия242 |
| Новогодние каникулы – долгожданное время отдыха, которое студенты Хакасского госуниверситета могут провести с пользой. Пресс-служба вуза предлагает 10 альтернативных идей приятного и полезного времяпровождения. |
| ХГУ: топ-10 значимых событий уходящего года, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 01:53, 29.12.2024, Россия40 |
| Новый год – традиционное время для подведения итогов. Пресс-служба Хакасского госуниверситета подготовила топ-10 событий уходящего года. |
| ХГУ одновременно с экспозицией в Риме присоединился к международной выставке, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 23:43, 27.12.2024, Россия151 |
| Выставка комиксов-плакатов познакомит с жизнью, творчеством и произведениями писателя. Международная выставка приурочена к 100-летию со дня смерти Франца Кафки и создана при участии Гёте-Института и Литературного дома Штутгарта. Она проходит по всей Европе и России – от Москвы до Владивостока. Выставка в ХГУ открылась одновременно с экспозицией в Риме. |
| В Тюмени прошла VI Научная конференция «Университетская клиника», РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ, 04:02, 27.12.2024, Россия176 |  |
| Мероприятие объединило на одной площадке академиков, профессоров, ученых и ведущих специалистов различных областей.
Главная особенность конференции — ее многопрофильность. Участники обсудили не только вопросы здравоохранения, но и связь общеобразовательных аспектов с медициной. |
| Состоялась VIII Всероссийская олимпиада по ЭКГ имени Виктора Алексеевича Люсова «Золотой стетоскоп», РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ, 04:00, 27.12.2024, Россия173 |  |
| 11 декабря на базе Городской клинической больницы № 15 имени О.М. Филатова прошли испытания по электрокардиографии с международным участием. Мероприятие организовано кафедрой госпитальной терапии имени академика П.Е. Лукомского Института клинической медицины, кафедрой скорой и неотложной медицинской помощи факультета дополнительного профессионального образования Пироговского Университета и Медицинским институтом РУДН имени Патриса Лумумбы. |
|
|
