 |
Как старение отражается на нашем организме
Главный гериатр Минздрава России, директор РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Ольга Ткачева рассказала о важных изменениях, которые происходят в организме с возрастом.
После 60 лет в организме человека начинаются возрастные изменения, которые связаны с процессом старения. Это еще не болезни, но, если не обращать на них внимание и вовремя не принять меры, такие перестройки могут стать факторами риска развития возраст-ассоциированных заболеваний и гериатрических синдромов.
Вот те изменения, которые происходят с организмом в пожилом возрасте и на которые необходимо обратить внимание:
— уменьшается мышечная масса тела и увеличивается количество жировой ткани;
— утолщаются, становятся менее эластичными стенки сосудов;
— снижаются сила, выносливость и скорость реакции;
— замедляется обмен веществ;
— из-за сокращения количества красных кровяных телец снижается способность организма перерабатывать кислород;
— формируется резистентность к инсулину (потеря чувствительности клеток организма к этому гормону);
— повышается уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности) в крови, а уровень «хорошего» (липопротеинов высокой плотности) — снижается;
— повышается уровень артериального давления;
— снижается минеральная плотность костной ткани, кости становятся хрупкими;
— сокращается количество нейронов, что повышает риск когнитивных нарушений;
— снижается секреция гормонов роста, половых гормонов (тестостерона у мужчин, а также эстрогена и прогестерона у женщин), мелатонина (гормона, регулирующего биологические «часы»), гормонов щитовидной железы, а уровень кортизола, «гормона стресса», повышается;
— нарушается водный баланс; кожа становится более сухой, тонкой и чувствительной, появляются морщины;
— возникают сенсорные дефициты — снижение зрения, слуха и вкусовых ощущений;
— ослабевает иммунная система;
— возникают проблемы с засыпанием и глубоким сном;
— замедляется пищеварение, хуже усваиваются некоторые питательные вещества;
— усиливается воспаление.
— Старение — это естественный, закономерный биологический процесс, и лекарства от него пока нет. Но знание тех процессов, которые запускаются в нашем организме с возрастом, дает нам уникальную возможность в какой-то мере управлять процессами старения, корректируя свой образ жизни и предупреждая развитие хронических возраст-ассоциированных болезней и гериатрических синдромов, — отметила Ольга Ткачева.
Контактное лицо: Юлия Викторовна Корчагина
Компания: РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России
Добавлен: 01:09, 22.06.2024
Количество просмотров: 1282
Страна: Россия
| Отмена пошлин на лечебное питание повысит его доступность для пациентов в России, SPN Communication, 23:54, 19.07.2025, Россия305 |
| Решение Правительства России об отмене ввозных пошлин на специализированное лечебно-профилактическое питание официально вступило в силу. Эта мера призвана обеспечить стабильность поставок
и доступность жизненно важных продуктов нутритивной поддержки
для пациентов с онкологическими, неврологическими и орфанными заболеваниями. |
| Приглашаем на дискуссию «Кома и жизнь после – специфика современной реабилитации. Роль близких», ФРОНТМЕД, 22:09, 07.07.2025, Россия555 |
| Состоится 15 июля (вторник) по адресу: Центр «Благосфера», 1-й Боткинский проезд, дом 7, строение 1, Москва, метро Динамо Мероприятие предназначено для специалистов сферы здравоохранения, представителей благотворительных организаций, СМИ, научных сотрудников, студентов медицинских вузов, волонтеров, родственников пациентов и всех интересующихся вопросами помощи пациентам в критическом состоянии и реабилитации их после. |
| «Швабе» демонстрирует современные технологии для спасения новорожденных, Холдинг «Швабе», 15:16, 03.07.2025, Россия337 |
| Уральский оптико-механический завод им. Э. С. Яламова (УОМЗ) холдинга «Швабе» Госкорпорации Ростех представляет медицинское оборудование для выхаживания и лечения новорожденных на летней сессии Школы по неонатологии им. В. А. Таболина. В рамках экспозиции демонстрируются четыре ключевых продукта, каждый из которых способен существенно улучшить качество помощи новорожденным. |
|
|
