 |
Открытая динамичная тренировка по фитроку прошла в ТРЦ «Нора»
2 февраля главная сцена торгово-развлекательного центра «Нора» превратилась в площадку для поклонников здорового образа жизни. В этот день здесь состоялась открытая тренировка по фитроку – уникальной и энергичной фитнес-программе, которая быстро набирает популярность.
– Я занимаюсь фитнесом уже несколько лет, но фитрок стал для меня настоящим открытием! – поделилась впечатлениями Алёна Котова, посетительница ТРЦ «Нора». – Ритмичные удары палочками заряжали меня энергией с самого начала и до конца занятия. Упражнения были разнообразными и интересными, время пролетело незаметно. Инструкторы, профессионалы своего дела, постоянно поддерживали нас и следили за правильным выполнением упражнений. Атмосфера была очень позитивной и дружелюбной. Я уже жду следующей тренировки и рекомендую фитрок всем!
Фитрок – это не просто фитнес, это целая система тренировок, гармонично сочетающая в себе несколько направлений. Программа включает в себя силовые и функциональные упражнения, развивающие силу и выносливость, динамичные элементы аэробики, повышающие кардионагрузку, и зажигательные танцевальные движения, добавляющие тренировке элемент веселья.
Однако, главной изюминкой фитрока является ритмичное сопровождение занятия живым барабанным битом. Энергичные удары барабанными палочками задают темп и стимулируют участников, создавая незабываемую по насыщенности атмосферу.
Открытая тренировка по фитроку в ТРЦ «Нора» стала ярким подтверждением того, что фитнес может быть не только эффективным, но и весёлым, заряжающим и объединяющим.
Анонсы событий всегда можно найти на официальном сайте, в сообществе ТРЦ «Нора» ВКонтакте и в телеграм-канале.
Контактное лицо: ТРЦ Нора
Компания: ТРЦ НОРА
Добавлен: 14:24, 19.02.2025
Количество просмотров: 32
Страна: Россия
| День открытых дверей Open Up teens Club прошёл в ТРЦ «Нора»!, ТРЦ НОРА, 17:49, 20.02.2025, Россия41 |
| 15 февраля в торгово-развлекательном центре «Нора» для юных леди и их родителей состоялся День открытых дверей в Open Up teens Club – уникальной школе, деятельность которой направлена на развитие личностных качеств и создание личного бренда. |
| Дуэт «Твоя Лила и Лапа Тигра» выступили с концертом в ТРЦ «Нора»!, ТРЦ НОРА, 17:47, 20.02.2025, Россия73 |
| 14 февраля на главной сцене выступил яркий и харизматичный дуэт «Твоя Лила и Лапа Тигра», подаривший гостям незабываемый вечер, наполненный яркими эмоциями и позитивной энергией. Концерт, прошедший в пятницу, стал отличным поводом отпраздновать конец рабочей недели и погрузиться в атмосферу праздника и музыки. |
| Мюзикл «По щучьему велению», Культурный центр "Строгино", 02:57, 19.02.2025, Россия56 |  |
| На сцене Культурного центра «Строгино» 23 февраля в 17:00 состоится мюзикл «По щучьему велению» (6+)
Продолжительность: 70 минут
Дети до 4 лет — бесплатно (без предоставления отдельного места).
Доступно по «Пушкинской карте». |
| «Оптинская весна» ищет лучший славянский голос, Конкурс-фестиваль Оптинская весна, 17:08, 20.02.2025, Россия44 |  |
| 16 февраля 2025 года в Москве пройдет Отборочный тур XV международного Конкурса-Фестиваля исполнителей славянской народной песни «Оптинская весна 2025». |
|
|
