 |
Открытая динамичная тренировка по фитроку прошла в ТРЦ «Нора»
2 февраля главная сцена торгово-развлекательного центра «Нора» превратилась в площадку для поклонников здорового образа жизни. В этот день здесь состоялась открытая тренировка по фитроку – уникальной и энергичной фитнес-программе, которая быстро набирает популярность.
– Я занимаюсь фитнесом уже несколько лет, но фитрок стал для меня настоящим открытием! – поделилась впечатлениями Алёна Котова, посетительница ТРЦ «Нора». – Ритмичные удары палочками заряжали меня энергией с самого начала и до конца занятия. Упражнения были разнообразными и интересными, время пролетело незаметно. Инструкторы, профессионалы своего дела, постоянно поддерживали нас и следили за правильным выполнением упражнений. Атмосфера была очень позитивной и дружелюбной. Я уже жду следующей тренировки и рекомендую фитрок всем!
Фитрок – это не просто фитнес, это целая система тренировок, гармонично сочетающая в себе несколько направлений. Программа включает в себя силовые и функциональные упражнения, развивающие силу и выносливость, динамичные элементы аэробики, повышающие кардионагрузку, и зажигательные танцевальные движения, добавляющие тренировке элемент веселья.
Однако, главной изюминкой фитрока является ритмичное сопровождение занятия живым барабанным битом. Энергичные удары барабанными палочками задают темп и стимулируют участников, создавая незабываемую по насыщенности атмосферу.
Открытая тренировка по фитроку в ТРЦ «Нора» стала ярким подтверждением того, что фитнес может быть не только эффективным, но и весёлым, заряжающим и объединяющим.
Анонсы событий всегда можно найти на официальном сайте, в сообществе ТРЦ «Нора» ВКонтакте и в телеграм-канале.
Контактное лицо: ТРЦ Нора
Компания: ТРЦ НОРА
Добавлен: 14:24, 19.02.2025
Количество просмотров: 115
Страна: Россия
| Афиша мероприятий в ТРЦ «Нора» на январь, trc_nora, 17:01, 15.01.2026, Россия295 |
| Торгово-развлекательный центр «Нора» приглашает гостей на бесплатные мероприятия в январе. В течение всего месяца посетителей ждут развлекательные программы, мастер-классы и кукольные спектакли. |
| MishLenn раскрывает визуальный язык, персонажей и формат живых выступлений, Orange Brain Enterprise, 20:39, 08.01.2026, Россия510 |  |
| После официального запуска проект MishLenn представляет ключевые элементы своей визуальной идентичности, персонажей и формата живых выступлений, окончательно закрепляя себя как междисциплинарный художественный проект на стыке электронной музыки, киноязыка и сценического искусства. |
| В ТРЦ «Нора» стартует большой Новогодний марафон для всей семьи, ТРЦ Нора, 22:23, 28.12.2025, Россия720 |
| 27 декабря с 12:00 в торгово-развлекательном центре «Нора» начнётся большой «Новогодний марафон» – яркий зимний праздник для детей и взрослых. Гостей ждёт насыщенная развлекательная программа, которая подарит настоящее новогоднее настроение и атмосферу волшебства. |
|
|
