 |
Управление стрессом
«Управление стрессом»
коучинговый подход.
Цель занятий:
Программа тренинга позволяет узнать все о стрессе и причинах его возникновения, научиться распознавать стрессор? Которые влияют на вас на работе и в личной жизни, познакомиться с эффективной моделью поведения и взаимодействия с окружающим миром.
По окончанию тренинга участники научатся:
Распознавать сигналы и диагностировать текущее состояние;
Работать с эмоциями, возникающими во время стресса;
Приобретут навыки поведения в стрессовых ситуациях;
Познакомятся с инструментами управления стрессом в организации.
Целевая аудитория:
Руководители всех уровней, HR специалисты, сотрудники, в чьи функции входит взаимодействие с другими людьми.
Программа тренинга:
1. Введение в терминологию:
Понятие «стресса»;
Источники и виды стресса;
Физиологические, интеллектуальные, эмоциональные и поведенческие
2. Стресс в управленческой деятельности:
Модель стрессовых реакций в коллективе;
Факторы, вызывающие стресс в организации;
Принципы и методы эффективного управления стрессом в организации;
3. Управление стрессом:
Индивидуальный стресс-менеджмент (осознанность своего состояния).
Переход к позитивному мышлению;
Управление стрессом на эмоциональном уровне;
Техники снятия стресса;
Формат проведения: Интерактивная лекция, групповые дискуссии, командная работа, индивидуальные занятия, работа с кейсами.
Продолжительность тренинга:
15 февраля
с 11.00 до 19.00.
Стоимость: 5 500 руб.
При участии нескольких сотрудников из одной организации скидки.
Предварительная регистрация обязательна Зарегистрироваться : http://www.coacha.ru/education/registration.html Контактное лицо: Виктория Соловьева Менеджер по работе с клиентами Тел: (499) 252-12-07, 252-07-87, Факс: 252-12-07. www.coacha.ru email: edu@coacha.ru
Контактное лицо: Виктория Соловьева
Компания: Международная Академия Коучинга
Добавлен: 13:28, 30.01.2009
Количество просмотров: 1036
| Медиаполе Хакасии пополнилось новыми кадрами, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 11:41, 05.07.2025, Россия262 |
| В институте филологии и искусств ХГУ им. Н.Ф. Катанова состоялась защита первых выпускных квалификационных работ по новому направлению обучения «Филология», профиль: «Медиатекст и связи с общественностью». |
| ХГУ получит 15 миллионов рублей грантовой поддержки, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 16:11, 03.07.2025, Россия248 |
| Хакасский госуниверситет одержал победу в конкурсе грантов для образовательных организаций высшего образования от Росмолодёжи. По итогам конкурса Росмолодёжь.Гранты победителями стали 89 вузов России, в числе которых ХГУ. Благодаря победе в течение двух лет в вузе будет реализовано шесть проектов на сумму почти 15 миллионов рублей. |
| Новый выпуск аграриев: состоялось торжественное закрытие VI потока «Школы фермера», Новосибирский РФ АО "Россельхозбанк", 15:46, 03.07.2025, Россия73 |
| В Новосибирской области завершился шестой поток образовательной программы «Школа фермера», реализуемой Россельхозбанком совместно с Министерством сельского хозяйства Новосибирской области и Новосибирским ГАУ. В этом году 37 участников прошли интенсивное обучение по направлению «Масличные культуры» и получили дипломы государственного образца. |
| Около 3000 заявлений от абитуриентов поступило в ХГУ, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 15:46, 03.07.2025, Россия146 |
| Более двух тысяч из них на программы высшего образования, остальные поданы в три колледжа Хакасского госуниверситета. В новом учебном году ХГУ предоставляет 1407 бюджетных мест по всем формам обучения, направлениям и специальностям. |
|
|
