 |
Базовые навыки эмоционального интеллекта
Программа тренинга
Часть 1. Понятие эмоциональный интеллект
Четыре аспекта эмоционального интеллекта: Я и мои собственные чувства; Я и управление моими чувствами; Я и чувства других людей; Я и управление чувствами других (атмосферой контакта, переговоров и отношений);
IQ, EQ. Их место в структуре современного управления и ведения бизнеса.
Часть 2. Развиваем осознание собственных чувств
Тест «Использование эмоционального интеллекта в работе» (по материалам Дэвида Райбака);
Эмоции и решения. Их роль в нашей повседневной жизни; Изучаем эмоции «под лупой»: их свойства, законы развития и последствия. Кто кем руководит?; Зачем необходимо осознание собственных чувств? Что делать с чувствами, проявление которых запрещено моралью, социумом?;
Принятие и прощение себя во всех эмоциональных проявлениях (связь с телом).
Часть 3: Управление собственным эмоциональным состоянием
Откуда берутся эмоции? Они извне или внутри? Что меняет наши эмоции? Что фиксирует? Что блокирует?; Почему от «любви до ненависти один шаг» или что трансформирует наши чувства?; Техника «Линия состояния»; Техника «АВСDЕ», Техника «Ценностный образ себя»; Эмоциональные автоматизмы или закономерные реакции (взгляд в детство); Упражнение «Тоны голоса». Через управление голосом к управлению эмоциями. Практикум: Слушаем сквозь слова; Дыхательные практики; Универсальная «Формула развития»; Техника «Рамка обратной связи».
Часть 4: Осознаем чувства других людей
Язык эмоций (жесты, мимика); Как понять и как почувствовать внутренний мир другого человека?; Принимаем чувства другого, создаем ауру отношений; Методы сонастройки, построение раппорта; Люди открытые и люди закрытые: как распознать их переживания?; Переход от противоборства к сотрудничеству в деловых переговорах; Как растопить лед или оживить «болото отношений»?
Тренера:
Власюк Татьяна - соучредитель, управляющий партнер «Training&Development Company». Бизнес-тренер, коуч, магистр журналистики, рекламы и PR, высококвалифицированный специалист по работе с персоналом, МВА. За последние 9 лет запущено с нуля более 10 эффективных бизнес-проектов, проведено более 20 консультационно-консалтинговых проектов.
Дорис Кастийо Мендоса - соучредитель, управляющий партнер «Training&Development Company». Маркетолог, коуч, рекламист, специалист по стратегическому планированию. Опыт в профессиональной деятельности более 10 лет. Реализовано более 30 рекламных кампаний по продвижению брендов. Более 100 часов индивидуальных коуч-сессий.
Контактное лицо: Наталия
Компания: T&Dcompany
Добавлен: 16:15, 24.03.2009
Количество просмотров: 694
| Музыканты ХГУ завоевали награды всероссийского конкурса, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 10:15, 15.04.2025, Россия135 |
| Алексей Семашкевич и Лидия Полякова из музыкального колледжа института филологии и искусств Хакасского госуниверситета приняли участие в открытом всероссийском конкурсе молодых исполнителей имени Н.Л. Тулуниной в Красноярске. |
| 80-летию Победы: учёные-историки представили Хакасию на международном форуме, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 16:51, 11.04.2025, Россия265 |
| Преподаватели Хакасского госуниверситета Валентина Асочакова, Михаил Степанов и Валентина Тугужекова приняли участие в международном Сибирском историческом форуме «Мы ковали Победу» в Красноярске. Он объединил более 1000 исследователей из разных регионов России, представивших 300 научных докладов. |
| Алтайский ГАУ принял участие в патриотической акции «Знамя Победы», ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 23:01, 10.04.2025, Россия153 |
| Сегодня студенты и преподаватели Алтайского государственного аграрного университета в рамках межрегиональной патриотической акции «Знамя Победы», посвященной 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг., передали в оргкомитет акции 24 лоскутка красного знамени с вышитыми именами своих прадедов |
| В библиотеке ХГУ появился тематический раздел военной хроники, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 21:18, 10.04.2025, Россия155 |
| На сайте научной библиотеки Хакасского госуниверситета создали специальный тематический раздел, посвященный Великой Отечественной войне. Здесь объединены материалы разных лет, подготовленные преподавателями вуза и сотрудниками библиотеки. |
| Студентка ХГУ представила проблему финансовой грамотности глазами зуммеров, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 21:10, 09.04.2025, Россия202 |
| Анастасия Беликова из института менеджмента, экономики и агротехнологий Хакасского госуниверситета стала победителем регионального этапа всероссийского конкурса эссе «День Рубля – 2024». Она проанализировала проблему финансовой грамотности глазами поколения Z. |
|
|
