 |
Базовые навыки эмоционального интеллекта
Программа тренинга
Часть 1. Понятие эмоциональный интеллект
Четыре аспекта эмоционального интеллекта: Я и мои собственные чувства; Я и управление моими чувствами; Я и чувства других людей; Я и управление чувствами других (атмосферой контакта, переговоров и отношений);
IQ, EQ. Их место в структуре современного управления и ведения бизнеса.
Часть 2. Развиваем осознание собственных чувств
Тест «Использование эмоционального интеллекта в работе» (по материалам Дэвида Райбака);
Эмоции и решения. Их роль в нашей повседневной жизни; Изучаем эмоции «под лупой»: их свойства, законы развития и последствия. Кто кем руководит?; Зачем необходимо осознание собственных чувств? Что делать с чувствами, проявление которых запрещено моралью, социумом?;
Принятие и прощение себя во всех эмоциональных проявлениях (связь с телом).
Часть 3: Управление собственным эмоциональным состоянием
Откуда берутся эмоции? Они извне или внутри? Что меняет наши эмоции? Что фиксирует? Что блокирует?; Почему от «любви до ненависти один шаг» или что трансформирует наши чувства?; Техника «Линия состояния»; Техника «АВСDЕ», Техника «Ценностный образ себя»; Эмоциональные автоматизмы или закономерные реакции (взгляд в детство); Упражнение «Тоны голоса». Через управление голосом к управлению эмоциями. Практикум: Слушаем сквозь слова; Дыхательные практики; Универсальная «Формула развития»; Техника «Рамка обратной связи».
Часть 4: Осознаем чувства других людей
Язык эмоций (жесты, мимика); Как понять и как почувствовать внутренний мир другого человека?; Принимаем чувства другого, создаем ауру отношений; Методы сонастройки, построение раппорта; Люди открытые и люди закрытые: как распознать их переживания?; Переход от противоборства к сотрудничеству в деловых переговорах; Как растопить лед или оживить «болото отношений»?
Тренера:
Власюк Татьяна - соучредитель, управляющий партнер «Training&Development Company». Бизнес-тренер, коуч, магистр журналистики, рекламы и PR, высококвалифицированный специалист по работе с персоналом, МВА. За последние 9 лет запущено с нуля более 10 эффективных бизнес-проектов, проведено более 20 консультационно-консалтинговых проектов.
Дорис Кастийо Мендоса - соучредитель, управляющий партнер «Training&Development Company». Маркетолог, коуч, рекламист, специалист по стратегическому планированию. Опыт в профессиональной деятельности более 10 лет. Реализовано более 30 рекламных кампаний по продвижению брендов. Более 100 часов индивидуальных коуч-сессий.
Контактное лицо: Наталия
Компания: T&Dcompany
Добавлен: 16:15, 24.03.2009
Количество просмотров: 728
| В ХГУ состоялся первый выпуск управленцев в образовании, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:36, 04.02.2026, Россия187 |
| В институте непрерывного педагогического образования Хакасского госуниверситета – знаковое событие. Состоялась успешная защита у первого выпуска магистров по программе «Управление образовательной организацией». |
| Сталинград: памятная дата в военной истории России, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:11, 04.02.2026, Россия150 |
| Сегодня, 2 февраля, в России отмечается День воинской славы. 83 год назад в Сталинградской битве советская армия разгромила немецко-фашистские войска. |
| Кафедры «Швабе» в ведущих инженерных вузах за три года подготовили свыше 500 студентов, Холдинг «Швабе» Госкорпорация Ростех, 22:56, 31.01.2026, Россия210 |
| Специалисты предприятий холдинга «Швабе» Госкорпорации Ростех обучили за три года на восьми базовых кафедрах ведущих инженерных вузов более 500 студентов. Подготовка велась по востребованным в оптической промышленности направлениям – это фотоника и оптоинформатика, создание новых материалов, технологии на уровни структуры вещества, лазерная физика и другие. |
| Студентки ХГУ вышли в финал международного конкурса молодых учёных, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:53, 31.01.2026, Россия152 |
| Анастасия Парасюк и Алина Чухрова из инженерно-технологического института ХГУ вошли в десятку участников VI Международного конкурса молодых ученых в сфере интеллектуальной собственности «Интеллект», допущенных к очному туру. Девушки представили проект «Разработка и продвижение детских сувенирных наборов с элементами культурного наследия республики «Моя Хакасия». |
|
|
