 |
Тренинг "Как стать уверенным в себе человеком, поборов застенчивость и вспыльчивость"
С помощью тренера Светланы Самолётовой участники определили критерии уверенного поведения, узнали, какие факторы влияют на формирование самооценки и какие приёмы стабилизации самооценки существуют. Также участники познакомились с техниками уверенного поведения и негласными психологическими правами свободной личности.
В группе было проведено несколько упражнений. Суть одного из них заключалась в задании проиграть одно и то же предлагаемое обстоятельство, используя три разных стратегии поведения: агрессивное, уверенное и пассивное. Участники на себе почувствовали различия этих типов и поняли, какие люди и почему выбирают ту или иную стратегию.
Тренинг прошел в спокойной, доверительной атмосфере. Важно отметить, что кроме новых знаний и положительных эмоций, участники получили пищу для дальнейших размышлений о тех стратегиях, которые они выбирают сами, а это значит, что процесс самопознания не ограничился несколькими часами тренинга.
Цель уверенного поведения — честно, эффективно и прямо выразить свои мысли, чувства, желания и убеждения. Ведя себя уверенно, человек отстаивает собственные права, не нарушая при этом прав окружающих. Согласитесь, приятно иметь дело с уверенным человеком .
Будем профессиональны во всем!
Контактное лицо: Соловьева Виктория
Компания: Аудит Груп
Добавлен: 22:41, 26.01.2011
Количество просмотров: 711
| Более 500 барнаульцев приняли участие в праздничной программе, посвященной 80-летию Победы, в Алтайском ГАУ, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 17:26, 06.05.2025, Россия202 |
| Сегодня, 6 мая, на площади перед главным корпусом Алтайского государственного аграрного университета для студентов и преподавателей вуза, а также всех барнаульцев и гостей города состоялась праздничная программа, посвященная 80-летию Победы в Великой Отечественной войне |
| В ХГУ шьют балаклавы и плащи-антидроны для бойцов СВО, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 17:24, 06.05.2025, Россия210 |
| Студенты инженерно-технологического института Хакасского госуниверситета продолжают изготавливать для участников специальной военной операции средства индивидуальной защиты, маскировки и источника тепла: балаклавы, плащи-антидроны, браслеты «выживания», окопные свечи. |
| Лучшими в Сибири по финансовой грамотности стали студенты ХГУ, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 16:47, 06.05.2025, Россия47 |
| Студенты института менеджмента, экономики и агротехнологий Хакасского госуниверситета вошли в число победителей восьмой Всероссийской олимпиады по финансовой грамотности экономического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова. Команда «Скрудж Макдак» достойно представила вуз и республику в финальном этапе конкурса в Москве. |
| Легкоатлет из ХГУ завоевал золото на полумарафоне в Москве, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:39, 30.04.2025, Россия96 |
| Студент института естественных наук и математики Хакасского госуниверситета Артём Попов стал победителем Московского полумарафона. В масштабном забеге приняли участие около 25 000 спортсменов. |
|
|
