 |
Тренинг "Как стать уверенным в себе человеком, поборов застенчивость и вспыльчивость"
С помощью тренера Светланы Самолётовой участники определили критерии уверенного поведения, узнали, какие факторы влияют на формирование самооценки и какие приёмы стабилизации самооценки существуют. Также участники познакомились с техниками уверенного поведения и негласными психологическими правами свободной личности.
В группе было проведено несколько упражнений. Суть одного из них заключалась в задании проиграть одно и то же предлагаемое обстоятельство, используя три разных стратегии поведения: агрессивное, уверенное и пассивное. Участники на себе почувствовали различия этих типов и поняли, какие люди и почему выбирают ту или иную стратегию.
Тренинг прошел в спокойной, доверительной атмосфере. Важно отметить, что кроме новых знаний и положительных эмоций, участники получили пищу для дальнейших размышлений о тех стратегиях, которые они выбирают сами, а это значит, что процесс самопознания не ограничился несколькими часами тренинга.
Цель уверенного поведения — честно, эффективно и прямо выразить свои мысли, чувства, желания и убеждения. Ведя себя уверенно, человек отстаивает собственные права, не нарушая при этом прав окружающих. Согласитесь, приятно иметь дело с уверенным человеком .
Будем профессиональны во всем!
Контактное лицо: Соловьева Виктория
Компания: Аудит Груп
Добавлен: 22:41, 26.01.2011
Количество просмотров: 784
| Лето с пользой: гуманитарная миссия студента ХГУ Георгия Назарова, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 23:12, 15.09.2026, Россия75 |
| В Курске в течение двух недель работал студент института истории и права Хакасского госуниверситета Георгий Назаров. В качестве волонтёра он был направлен в военный госпиталь. В состав группы входили добровольцы из девяти регионов: Оренбургской, Курганской, Смоленской, Воронежской, Иркутской областей, Республик Хакасия, Саха (Якутия), Татарстан и города Санкт-Петербурга. |
| В ХГУ пройдёт юбилейный сезон проекта «Я в деле», Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:56, 15.09.2026, Россия71 |
| Сегодня, 8 сентября в 13:40, в колледже педагогического образования, информатики и права Хакасского госуниверситета состоится открытие десятого сезона проекта «Я в деле». |
| День родного языка в Хакасии помогают провести учёные, преподаватели и студенты ХГУ, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 12:13, 05.09.2026, Россия296 |
| Ежегодно 4 сентября в Республике Хакасия отмечается государственный праздник – День хакасского языка. Он был учреждён Законом РХ в 2017 году. В целях популяризации хакасского языка и культуры в республике проводятся творческие и познавательные мероприятия: исполняются национальные песни, читаются стихи, возрождаются народные игры и праздники. |
| Первокурсники РГСУ встретили День знаний на ВДНХ, РГСУ, 21:41, 03.09.2026, Россия158 |  |
| В Москве прошел День знаний в Российском государственном социальном университете, который собрал более 3500 участников – волонтеров, наставников, преподавателей, заслуженных спортсменов и, конечно, первокурсников. Праздник объединил торжественное шествие, интерактивную программу, онлайн-квиз, концерт и выступления почетных гостей. |
| Студотряды Алтайского ГАУ подвели итоги Третьего трудового семестра-2026, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 21:24, 03.09.2026, Россия197 |
| В 2026 году на трудовой сезон выехало 10 студенческих отрядов Алтайского государственного аграрного университета. География их работы охватила Алтайский край, Удмуртскую Республику, Хабаровский и Камчатский края, а также другие регионы России. |
|
|
