Пресс-релизы // » Добавить пресс-релиз

3-4 октября 2009 г. "Психология и йога: оружие против стресса"

КЛЮЧЕВАЯ ИДЕЯ ТРЕНИНГА:
Стресс – мощный фактор, влияющий на тело и душу.
В этом тренинге мы предложим Вам «лекарство» против стресса - гармоничное сочетание действенных техник йоги и психологического тренинга. Два дня на лоне природы, слушая свои чувства, осознавая внутренние потребности и упражняя свое тело. Эффективные практики, которые не требуют специальных условий и применимы в повседневной жизни, как дома, так и в офисе. После тренинга у Вас будет возможность получить индивидуальные консультации тренеров.
Вы сможете снизить стресс, улучшить свою физическую и форму, и сделаете шаг к внутренней гармонии и целостности.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ: всем людям, которым состояние стресса мешает гармонично жить. Вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.

В ТРЕНИНГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
Благодаря психологии
• оценить свою стрессоустойчивость и повысить толерантность к стрессу
• соприкоснуться с актуальным опытом «здесь-и-сейчас»
• лучше узнать себя, свои эмоции, чувства, потребности
• развить способность доверять своим чувствам
• добиться большей внутренней гармоничности и целостности
Благодаря йоге
• научиться чувствовать разницу между напряжением и расслаблением
• постичь на личном опыте техники йоги, помогающие снять стресс
• освоить техники йоги, развивающие стрессоустойчивость в повседневной жизни и бизнесе
• освоить дыхательные упражнения, которые помогают снять стресс, активизировать или успокаивать организм
• составить Вашу персональную карту дальнейших действий для поддержания гармоничного внутреннего состояния и профилактики стресса
Получить удовольствие от процесса самопознания и саморазвития!

ПОДРОБНУЮ ПРОГРАММУ СМ. http://www.aor.com.ua/ru/trainings/29

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ: физические упражнения, дыхательные техники; медитации; релаксация; анализ текущего опыта в формате «здесь-и-сейчас», элементы индивидуального коучинга.

АВТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ:
Пётр Холявчук
ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ http://www.aor.com.ua/ru/about/team/piter/

Ольга Еремина
ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ http://sites.google.com/a/life-element.org/l-e/%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ не более 15 человек
ОБЪЁМ ПРОГРАММЫ 18 часов
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 300 у.е. (по курсу НБУ). Отдельно оплачивается проживание и питание (возможны варианты от 150 до 300 грн/сутки).
ПРОЖИВАНИЕ на территории оздоровительного лагеря в Конча-Заспе.
СКИДКА 10% при оплате участия до 21 сентября 2009 г.

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Алена Бернацкая, психолог, тренер по подготовке к родам, «Молочные реки»
"Это самый сложный и самый эффективный тренинг из тех, в которых мне приходилось участвовать. Процесс полного погружения, окружающая природа и удачное сочетание физической и психологической нагрузки оставили неизгладимое впечатление и приятные воспоминания. Индивидуальный подход, забота и внимание к каждому участнику чувствовались в работе каждого из тренеров. Борьба со стрессом на этом не заканчивается, но она перестала быть похожей на сражение с ветряными мельницами. Оля, Петр, спасибо вам большое за такой удачный проект! Буду рада поддержать новые идеи".

Виктория Шипка, Финансовый и Операционный Директор ООО «СГ Еквипмент Лизинг Украина»
"Боюсь переоценить значимость этого тренинга, но он оставил неизгладимое впечатление и изменил мое отношение к самой себе. Теперь для меня стало очевидным то, что в большинстве случаев стрессовые ситуации создаются «моими руками» и избежать состояния тревожности можно, если глубже понять свои эмоции.
Йога и природа укрепили уверенность в том, что необходимо наслаждаться каждой секундой жизни, не растрачивая на постоянную уплату «социальных долгов». Огромное спасибо тренерам за индивидуальный подход и отличное чувство юмора".

Контактное лицо: Елена Кучинская
Компания: Агентство Организационного Развития
Добавлен: 15:54, 25.08.2009 Количество просмотров: 582


В ИТМО Хайпарк появится центр обработки данных ОБИТ, Город-спутник Южный, 23:24, 28.03.2024, Россия90
На выставке «Россия» на ВДНХ в Москве завершился тематический сезон «Петербург красивый». Одним из значимых событий недели стала презентация масштабного проекта инновационного научно-образовательного кластера ИТМО Хайпарк.


Экология объединяет: успешные примеры сотрудничества представят на ParkSeason Expo, ФГБУ «Центр развития ВХК», 22:54, 28.03.2024, Россия43
Зачем бизнесу участвовать в общественных экоакциях, какие проблемы парков и общественных пространств могут решить волонтеры и как во всем этом может помочь госсектор: эти и другие вопросы поднимут в рамках панельной дискуссии на ParkSeason Expo


71-й Антикварный маркет «Блошинка»13-14 апреля 2024, Антикварный маркет «Блошинка», 23:17, 25.03.2024, Россия351
Отправимся в путешествие во времени! 13-14 апреля 2024 года в центре Москвы 71-й Антикварный маркет "Блошинка" открывает свои двери для всех ценителей антиквариата, коллекционеров старины и винтажных предметов.


Deria на фронте инноваций: Металлообработка. Сварка – Урал 2024, Deria, 23:15, 25.03.2024, Россия311
Компания Deria – ведущий игрок сварочной индустрии, приняла участие в крупнейшем специализированном региональном проекте России, выставке "Металлообработка. Сварка – Урал 2024", которая прошла с 15 по 17 марта в Екатеринбурге.


В СГУГиТ прошел фестиваль «Всей семьей» в рамках регионального проекта «Выбираю будущее России»., sgugit.ru, 22:35, 20.03.2024, Россия64
Сибирский государственный университет геосистем и технологий стал одним из организаторов регионального фестиваля «Всей семьей». В рамках фестиваля в дни выборов 2024 проходила «Ярмарка Первых». Мероприятие предполагало интерактивный формат, в котором каждый участник мог занять активную позицию.


ГК «Силтэк» на TransRussia-2024 представит решения для контроля сохранности грузов, ГК "Силтэк", 21:01, 20.03.2024, Россия70
Группа компаний «Силтэк», российский разработчик и производитель средств идентификации и опечатывания, представит на выставке TransRussia-2024 продуктовые решения для контроля сохранности грузов.


Торнике Квитатиани посетил креативное пространство «Новые лица» на ВФМ-2024, ИнсайтЛюди, 22:17, 18.03.2024, Россия193
Совсем недавно завершилось одно из главных событий для молодого поколения — Всемирный фестиваль молодежи. В его рамках работал дом молодежи «Вызов», организованный продюсерским центром «Инсайт Люди», входящим в «Газпром-Медиа Холдинг» с ноября 2023 года.


70-й Антикварный маркет «Блошинка» ждет гостей в центре Москвы 16-17 марта, Антикварный маркет «Блошинка», 23:24, 29.02.2024, Россия613
Приглашаем вас окунуться в атмосферу настоящей европейской ярмарки старины на 70-м Антикварном маркете «Блошинка», который пройдет 16-17 марта 2024 года. Это интересное событие, где вы сможете приобрести старинные, винтажные и антикварные предметы, а также насладиться общением с единомышленниками и просто провести время с пользой для души и сердца.


«Балтийский лизинг» принял участие в выставке «Интерагромаш», ООО «Балтийский лизинг», 23:25, 29.02.2024, Россия236
Филиал «Балтийского лизинга» в Ростове-на-Дону принял участие в выставке «Интерагромаш», которая прошла в рамках агропромышленного форума юга России. Представители регионального подразделения презентовали специальные предложения на стенде партнёра – компании «РОСТСЕЛЬМАШ».


На выставке-форме «Россия» прошло мероприятие ОСФР по г. Москве и Московской области, посвященное специальной военной операции, ОСФР по г.Москве и Московской области, 23:17, 29.02.2024, Россия106
На выставке-форме «Россия» прошло мероприятие ОСФР по г. Москве и Московской области, посвященное специальной военной операции


GIOTTO - национальное достояние Италии, F.I.L.A. Group. Российское представительство., 22:21, 21.02.2024, другие страны434
Бренд “GIOTTO” признан национальным достоянием Италии и включен в Специальный реестр крупнейших торговых марок национального значения Итальянского ведомства по патентам и товарным знакам (UIBM).


«ВОДНЫЙ МИР» Российская Ярмарка яхт и катеров 28 - 30 июня 2024 года, «ВОДНЫЙ МИР», 20:11, 18.02.2024, Россия102
Создатели проекта: «Международный Московский Яхтенный Порт», BESTMARINE и Яхт-клуб «МРП» - сформировали идею организовать цивилизованный рынок вторичной продажи яхт и катеров на территории Московского региона.


«Тюменская Дармарка - своих не бросаем»: сезон 2024 года открыт!, Альянс СОНКО, 21:41, 14.02.2024, Россия524
13 февраля 2023 года в пространстве коллективной работы «Точка Кипения-Тюмень» была проведена пресс-конференция, посвященная старту нового этапа работы социально значимого проекта «Тюменская Дармарка - своих не бросаем».


«Агропромкомплектация» участвует в «Продэкспо-2024», ГК "Агропромкомплектация", 21:18, 12.02.2024, Россия197
Стенд Группы компаний познакомит посетителей выставки с широким ассортиментом продукции брендов «Ближние Горки» и «Искренне Ваш»


Международная Экономическая Выставка «ПРОМЫШЛЕННОСТЬ РОССИИ», Промышленность России, 21:51, 03.02.2024, Россия171
2024 года, в Москве, совместно с заинтересованными органами исполнительной и государственной власти Российской Федерации, начнет свою работу Международная экономическая выставка «ПРОМЫШЛЕННОСТЬ РОССИИ». Данный проект безусловно является ключевой площадкой для взаимодействия российских и иностранных промышленных, а также межотраслевых предприятий.


  © 2003-2024 inthepress.ru