3-4 октября 2009 г. "Психология и йога: оружие против стресса"
КЛЮЧЕВАЯ ИДЕЯ ТРЕНИНГА: Стресс – мощный фактор, влияющий на тело и душу. В этом тренинге мы предложим Вам «лекарство» против стресса - гармоничное сочетание действенных техник йоги и психологического тренинга. Два дня на лоне природы, слушая свои чувства, осознавая внутренние потребности и упражняя свое тело. Эффективные практики, которые не требуют специальных условий и применимы в повседневной жизни, как дома, так и в офисе. После тренинга у Вас будет возможность получить индивидуальные консультации тренеров. Вы сможете снизить стресс, улучшить свою физическую и форму, и сделаете шаг к внутренней гармонии и целостности.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: всем людям, которым состояние стресса мешает гармонично жить. Вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.
В ТРЕНИНГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ: Благодаря психологии • оценить свою стрессоустойчивость и повысить толерантность к стрессу • соприкоснуться с актуальным опытом «здесь-и-сейчас» • лучше узнать себя, свои эмоции, чувства, потребности • развить способность доверять своим чувствам • добиться большей внутренней гармоничности и целостности Благодаря йоге • научиться чувствовать разницу между напряжением и расслаблением • постичь на личном опыте техники йоги, помогающие снять стресс • освоить техники йоги, развивающие стрессоустойчивость в повседневной жизни и бизнесе • освоить дыхательные упражнения, которые помогают снять стресс, активизировать или успокаивать организм • составить Вашу персональную карту дальнейших действий для поддержания гармоничного внутреннего состояния и профилактики стресса Получить удовольствие от процесса самопознания и саморазвития!
ПОДРОБНУЮ ПРОГРАММУ СМ. http://www.aor.com.ua/ru/trainings/29
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ: физические упражнения, дыхательные техники; медитации; релаксация; анализ текущего опыта в формате «здесь-и-сейчас», элементы индивидуального коучинга.
АВТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ: Пётр Холявчук ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ http://www.aor.com.ua/ru/about/team/piter/
Ольга Еремина ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ http://sites.google.com/a/life-element.org/l-e/%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ не более 15 человек ОБЪЁМ ПРОГРАММЫ 18 часов СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 300 у.е. (по курсу НБУ). Отдельно оплачивается проживание и питание (возможны варианты от 150 до 300 грн/сутки). ПРОЖИВАНИЕ на территории оздоровительного лагеря в Конча-Заспе. СКИДКА 10% при оплате участия до 21 сентября 2009 г.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ Алена Бернацкая, психолог, тренер по подготовке к родам, «Молочные реки» "Это самый сложный и самый эффективный тренинг из тех, в которых мне приходилось участвовать. Процесс полного погружения, окружающая природа и удачное сочетание физической и психологической нагрузки оставили неизгладимое впечатление и приятные воспоминания. Индивидуальный подход, забота и внимание к каждому участнику чувствовались в работе каждого из тренеров. Борьба со стрессом на этом не заканчивается, но она перестала быть похожей на сражение с ветряными мельницами. Оля, Петр, спасибо вам большое за такой удачный проект! Буду рада поддержать новые идеи".
Виктория Шипка, Финансовый и Операционный Директор ООО «СГ Еквипмент Лизинг Украина» "Боюсь переоценить значимость этого тренинга, но он оставил неизгладимое впечатление и изменил мое отношение к самой себе. Теперь для меня стало очевидным то, что в большинстве случаев стрессовые ситуации создаются «моими руками» и избежать состояния тревожности можно, если глубже понять свои эмоции. Йога и природа укрепили уверенность в том, что необходимо наслаждаться каждой секундой жизни, не растрачивая на постоянную уплату «социальных долгов». Огромное спасибо тренерам за индивидуальный подход и отличное чувство юмора".
Компания «Эрвольт» приняла участие на выставке международного форума «ЭНЕРГОПРОМ», прошедшего с 1 по 3 апреля в Казани, представив свои разработки на совместной экспозиции с «Автодор-Моторс».
С 22 по 24 мая 2026 года Бизнес-квартал АРМА (Москва, м. Курская) вновь станет эпицентром гриль-культуры страны. Russian Grill Fest, крупнейший фестиваль барбекю в России, откроет новый сезон огня, вкуса и живой энергии.
Специалисты холдинга «Швабе» Госкорпорации Ростех выиграли девять медалей – по три золотых, серебряных и бронзовых - на XXIX Московском международном салоне изобретений и инновационных технологий «Архимед». Конкурсное жюри отметило разработки шести предприятий холдинга в сфере медицинского приборостроения, тепловизионной техники и создания высокотехнологичных оптических устройств.
14,15 и 16 апреля в Москве будет проходить флагманская выставка российской электроники – 28 Международная выставка ExpoElectronica. Компания «Праздник вкуса» обеспечит питанием гостей 6 компаний-участников.
4-5 апреля 2026 года, Антикварный маркет «Блошинка» вновь распахнет свои двери для истинных ценителей антиквариата и старины. Маркет пройдет в стенах Культурного центра «ДОМ» и обещает стать настоящим путешествием в прошлое!
С 17 по 19 марта 2026 года в Москве в МВЦ «Крокус Экспо» работает крупнейшая в России международная логистическая выставка TransRussia 2026. Мероприятие объединяет на одной площадке поставщиков логистических услуг, решений и складского оборудования с заказчиками и отраслевыми специалистами из разных регионов страны.
С 10 по 12 марта в Москве прошла отраслевая выставка Cabex-2026. Компания «СКАТ» продемонстрировала на своём стенде разработки для кабельных линий 110 кВ и провели переговоры с партнёрами и заказчиками.
Российская биотехнологическая компания VARSEAS (ООО «АС РС») стала победителем первой независимой премии NUTRICON AWARDS в номинации «Лучшая разработка на основе локального сырья». Вручение премии состоялось в рамках NutriCon.Russia 2026.
2–5 марта в Москве на выставке «Нефтегаз-2026» компания «РУБЕЖ» представила программируемые логические контроллеры серии R-LOGIC, разработанные на базе российских процессоров «Байкал» и собственную среду разработки R-LOGIC Designer. С их помощью промышленные предприятия получат инструмент для перехода на технологически независимую автоматизацию.
Встречаем весну с «Блошинкой! 14 и 15 марта 2026 года 84-й Антикварный маркет «Блошинка» откроет свои двери для любителей старины в Культурном центре «ДОМ» в Замоскворечье.
