 |
Тренировки на основе инновационного фитнес-оборудования в X-Fit
В федеральной сети фитнес-клубов X-Fit стартует новая программа с использованием хедлайнерского спортивного оборудования последнего десятилетия — фитнес-тренажера CoreFitnessRoller.
Занятия на нем сочетают в одной тренировке элементы пилатеса, функционального тренинга и миофасциального расслабления.
Уникальное соединение комфортного ролика для выполнения упражнений и амортизаторов, которые позволяют работать в восьми плоскостях при трех уровнях сопротивления, дает практически безграничные возможности во время тренировок. Инновационное оборудование одновременно направлено на укрепление мышц пресса, спины и ягодиц, а также способствует улучшению баланса и координации. Внешне спортивный инструмент представляет собой компактный микс из роллера и реформера, который моментально устанавливается в рабочее положение. Технические и функциональные характеристики оборудования быстро завоевали ему всемирное признание любителей активного образа жизни и звание «самого современного фитнес-продукта».
В числе основных особенностей программы CoreFitnessRoller:
• оборудование дает возможность одновременно работать над улучшением баланса и координацией движений, а также обеспечивает проработку основных и глубоких мышц;
• тренажер создает дополнительную нестабильность, при которой в работу постоянно включаются мелкие мышцы-стабилизаторы;
• при помощи специальных массажных упражнений во время тренировки расслабляются «зажатые» участки тела;
• использование оборудования в тренировках позволяет усилить эффект от методик пилатеса и функционального тренинга.
Для достижения максимального результата новые тренировки сети X-Fit будут проходить в персональном формате или в небольших группах. Выбор уровня сопротивления, большое количество исходных положений и возможность выполнения различных упражнений делают тренировку увлекательной и интересной как для начинающих, так и для профессионалов.
С середины сентября программа CoreFitnessRoller стартует в клубах X-Fit Монарх Premium и X-Fit Флотская. Позже тренировка будет запущена в остальных клубах сети.
Контактное лицо: Татьяна Веселова
Компания: X-Fit
Добавлен: 21:10, 05.09.2014
Количество просмотров: 696
| Студентка ТГУ стала мастером спорта, ТГУ, 05:13, 22.07.2025, Россия303 |  |
| Приказом Министерства спорта России спортивное звание «мастер спорта России» по восточному боевому единоборству присвоено Виктории Макаровой. |
| Гонка Героев – испытание на прочность команды Маринс, Marins Group, 15:43, 26.06.2025, Россия449 |
| Командный дух и активный образ жизни – неотъемлемая часть корпоративной культуры «Союза Маринс Групп». Участие в «Гонке Героев», которая состоялась 21 июня на военном полигоне в нижегородском посёлке Мулино, стало отличной возможностью проявить эти качества в реальных условиях. |
| Ринг в городе, комфорт в отеле, Marins Park Hotel, 11:17, 26.06.2025, Россия193 |
| В июне Астрахань стала столицей яркого спортивного праздника: здесь прошёл Чемпионат Южного федерального округа по боксу среди мужчин и женщин. Сильнейшие боксёры юга России боролись за звание чемпиона, а за их выступлениями следили более 2000 зрителей. |
| Дарим скидку участникам забега RUTS, Marins Park Hotel, 22:08, 23.06.2025, Россия214 |
| Уникальный культурный забег России – Russian Urban Trail Series (далее RUTS) в очередной раз пройдет по главным достопримечательностям Нижнего Новгорода 22 июня. В этом году маршрут забега будет пролегать через историческую территорию знаменитой Ярмарки, а также через современный торговый Нижний. |
| Ohana Market — генеральный спонсор «Вело-Омск 2025», Охана Маркет, 14:49, 10.06.2025, Россия565 |  |
| В преддверии Дня России в Омске состоялось 26-ое масштабное спортивное событие — «Вело-Омск 2025», объединившее более 9 тысяч участников, любителей активного образа жизни и семейного досуга. В этом году компания Ohana Market в четвертый раз выступила генеральным спонсором велофестиваля. |
|
|
