В федеральной сети фитнес-клубов X-Fit стартовала серия мероприятий в поддержку государственной физкультурно-оздоровительной программы ГТО – «Готов к труду и обороне». Теперь любой обладатель клубной карты сети может эффективно подготовиться к сдаче легендарных нормативов и подтвердить свой статус спортивного и активного гражданина РФ. Нормы ГТО сдавало не одно поколение жителей РФ, равно как и всего огромного СССР, – эта популярная государственная программа физкультурной подготовки работала с 1931 по 1993 год и охватывала все население от младшего школьного до пожилого возраста. «Готов к труду и обороне» была не просто серией регулярных оздоровительных мероприятий, а отдельной спортивной культурой со своими чемпионатами и победителями, получавшими особые знаки отличия: серебряный и золотой значок. В 2014 году указ президента возродил эту знаменитую программу с целью повысить у россиян интерес к спорту и здоровому образу жизни. Попробовать сдать нормативы ГТО сегодня может любой житель нашей страны, но для посетителей фитнес-клубов испытать свои возможности и измерить уровень спортивной подготовки стало настоящим вызовом и делом чести. Благо в современных спортивных комплексах есть для этого все необходимое, и даже больше. Тренировки в X-Fit в рамках программы ГТО проходят на основе прогрессивной системы Smart Fitness, позволяющей повысить эффективность занятий в несколько раз по сравнению с обычными занятиями. Эта уникальная программа функционального тренинга, во время которого нагрузка распределяется на все мышцы тела одновременно, способствует безопасному формированию анатомически правильного строения тела, ускорению обмена веществ, а также достижению совершенства в управлении собственным телом. Те, кто занимается по направлению Smart ГТО, начинают свой персональный марафон и одновременно подключаются к масштабному движению вместе с другими участниками программы. Каждый месяц все они тренируются по специальным спортивным профилям, а ежеквартально проходят промежуточные отборы по показателям норм ГТО, чтобы попасть на «Гонку героев» в Москве в июне этого года. В декабре же финалисты спортивных соревнований пройдут государственную сертификацию и получат заветные награды. «Возрождение ГТО – одна из тех замечательных идей, которые помогают людям делать свою жизнь активной и здоровой, привносить в нее интересные мероприятия и события. Занимая одну из лидирующих позиций в фитнес-индустрии, X-Fit так же поддерживает эту важную инициативу. Для подготовки посетителей наших клубов к сдаче норм ГТО мы используем эксклюзивный продукт компании Smart Fitness – комплекс тренировочных программ, дающий высокоэффективный результат за самые короткие сроки. Эти тренировки уже оценены и признаны нашими клиентами. Во всех клубах сети мы организуем яркие соревнования, где даем возможность испытать свои силы для сдачи легендарных нормативов», – комментирует Елена Соловьева, вице-президент по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
Контактное лицо: Цебегеева Елена
Компания: X-Fit
Добавлен: 15:24, 09.04.2015
Количество просмотров: 2372
8 января в столице России два волейбольных клуба – «Динамо» (Москва) и «Белогорье» (Белгород) провели напряжённую и очень эмоциональную встречу в рамках 20-го тура Суперлиги.
5 января прошёл первый матч 2025 года мужской волейбольной Суперлиги России. На площадке в столице встретились «Динамо» (Москва) и «Динамо-Урал» (Уфа).
В Екатеринбурге 7 января пройдут 34-е «Рождественские старты. Мемориал памяти Э. С. Яламова». Более 120 легкоатлетов России и Белоруссии на манеже спортивного комплекса «Луч» Уральского оптико-механического завода им. Э. С. Яламова (УОМЗ) холдинга «Швабе» Госкорпорации Ростех разыграют 14 комплектов наград.
20 декабря игроки «Динамо» (Москва) встретились с волейбольным клубом «Локомотив» из Новосибирска в рамках 18-го тура Российской волейбольной Суперлиги.
В филиале «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» прошли соревнования по пляжному волейболу, в котором приняли участие 14 команд: сотрудники аппарата управления, представители 5-и сервисных локомотивных депо (СЛД), а также сотрудники Красноярской дирекции тяги.
24 декабря в 13:00 бассейн под открытым небом «Чайка» приглашает всех желающих отметить приближающийся Новый год, окунувшись в атмосферу традиционного русского народного гуляния! Гостей ожидают забавные и потешные конкурсы с подарками, весёлые хороводы и зажигательные пляски под задорный баян.
14 декабря в бассейне под открытым небом «Чайка» прошли новогодние заплывы. В соревнованиях приняли участие 108 юных пловцов, которые боролись за призовые места в своей возрастной категории.
10 декабря на спортивной арене состоялся международный турнир футбольных мам «Россия — Африка», приуроченный ко Всемирному дню футбола. В соревнованиях приняли участие десять команд: пять из России, одна сборная стран Латинской Америки и четыре команды из разных стран Африки.
7 декабря в гастроквартале «Три Вокзала. Депо» состоялась церемония награждения ежегодной блогерской премией «Ёлка-блог», учрежденной Всероссийским общественным движением «Дед Мороз приходит в дом!» при поддержке Правительства Москвы в Год семьи. В номинациях участвовали артисты, общественные деятели, блогеры и другие представители медиаиндустрии.
Ульяна Вашуркина из колледжа педагогического образования информатики и права Хакасского госуниверситета завоевала бронзу в Чемпионате и Первенстве Сибирского федерального округа по рукопашному бою.
