Пресс-релизы // » Добавить пресс-релиз

SUMMER KARATE CAMP

В Рамони прошел летний спортивный лагерь по каратэ.

На прошлой неделе под Рамонью, на Кожевенном кордоне Воронежской области завершился Летний лагерь Центра спортивного каратэ IRBIS. 25 спортсменов этим летом готовились к новому тренировочному сезону под руководством главного тренера Алексея Джиянова (председатель Центра спортивного каратэ IRBIS).

Ребят на протяжении всей недели ожидало множество тренировок на свежем воздухе с использованием большого количества упражнений на развитие координации, ловкости, выносливости, силовых качеств и гибкости.

Ешь, спи, занимайся каратэ! Идеальное сочетание! Именно поэтому такие тренировки в лагере заменяют трех четырехмесячные занятия в спортивных секциях с периодом тренировок три раза в неделю: ученики не отвлекаются на учебу и другие дела в школе и дома. Десять дней лагеря - это заряд энергии и залог успеха на соревнованиях в новом спортивном сезоне!

В течение всего периода пребывания в лагере ребята научились преодолевать свой страх, узнали, как контролировать свои действия в различных ситуациях, развивать быструю реакцию, выносливость, ловкость, а главное научились работать в одной команде, где очень важно друг другу помогать, сопереживать, поддерживать и анализировать себя, свои поступки и действия.

Только приехав в лагерь, ребята дружной командой стали втягиваться в жесткий распорядок дня и режим нагрузок. Каждое бодрое, раннее утро, ребята с радостью ожидали утреннюю пробежку. А в свободное от тренировок время, каратисты катались на лодке, прыгали с вышки, играли в развивающие спортивные игры, посещали местные достопримечательности, играли в квесты и отрывались на дискотеках.
В последний день тренировочного лагеря спортсмены сделали показательное выступление. Дети получили призы за свое прекрасное, отличающееся от всех выступление.

«Настроение было отличное, потому что познакомился с новыми ребятами, которые как и я занимаются спортом. Тренировки проходили по 3-4 раза в день. – рассказывает Алиев Джейхун Чарказ оглы, 15 лет, студент команды Irbis Team Voronezh. - Мне очень понравилось совмещать отдых с тренировками. Мы выполняли большое количество технический упражнений, одно из которых мне понравилось больше всего - двойка выход и набегания тройкой. Именно эти упражнения хорошо подходят, поскольку у меня длинные руки и быстрый выход при ударе . Также при спортивной подготовке помогла утренняя пробежка, по вечерам - силовая физическая подготовка, бег с 15 килограммовым блином и 16 кг гантелью, работали с кувалдой по колесу. Чистая и свежая атмосфера помогла нам провести тренировки еще красочней и веселее. Очень рад, что провел время в летнем лагере каратэ IRBIS . Люблю готовиться к соревнованиям, увеличивать темп тренировок и нагрузок. Моя мотивация в спорте - продолжать становиться лучше. С каждым днем все быстрее, точнее и лучше!».

«В спортивном лагере на УТС участвовало 25 человек, от 8 лет и старше - отмечает зам.председателя центра спортивного каратэ "Ирбис".тренер первой категории. судья первой категории Регина Тулякова. В основном тренировались все вместе. только лишь тренировка на общую физ.подготовку разделилась на две группы: младшие делали простые упражнения, а старшие работали на износ по полной программе. В перерывах между «спортивной школой», катались на лодках: старшие гребли и катали младших. Это была часть тренировочного процесса, между которым отдых был 2 – 3 часа. Во время отдыха старались восстанавливаться сном».

Летний спортивный лагерь очень полезен для общего состояния в команде. Благодаря лагерю, дети больше узнают друг друга, ближе общаются и сплачиваются, и это очень помогает на соревнованиях. В Summer Karate camp идет сильная спортивная подготовка. Родители остаются всегда довольны, и рады, что их дети находятся под руководством прекрасных тренеров и поднимают свой уровень все выше и выше. Для детей родители организовывали приготовление шашлыков и всевозможных вкусностей, чем разнообразили лагерь.

Лагерный сезон закончился, а ребят впереди ожидают новые турниры, чемпионаты и победы.
И уже совсем скоро категория кадетов, юниоров и взрослых 22 августа примет участие в Первенстве и Чемпионате Центрального федерального округа России по каратэ (олимпийский комплекс в подмосковном Видном). К тому же, в сентябре ребята в возрасте 14 лет примут участие в Премьер-Лиге по каратэ I (Турция), а спортсмены в возрасте 18 лет будут представлять Россию на международных соревнованиях в Германии и Австрии.

Summer Karate Camp IRBIS выражает благодарность всех, кто поддержал инициативу летнего спортивного лагеря, особенно тренерам (Алексей Джиянов, Регина Тулякова) и родителям чемпионов каратэ!

Контактное лицо: Марьяна Кеслер
Компания: Центр спортивного каратэ "IRBIS"
Добавлен: 09:48, 05.08.2015 Количество просмотров: 2047
Страна: Россия


27 тысяч шагов по льду Байкала, ООО "ЛокоТех - Сервис", 22:31, 25.03.2024, Россия75
Сотрудники сервисного локомотивного депо «Нижнеудинское» приняли участие в пешем ледовом переходе по льду озера Байкал.


Спортсменки ХГУ взяли пять золотых медалей по пауэрлифтингу, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 23:00, 21.03.2024, Россия61
Студентки Хакасского госуниверситета стали победителями чемпионата и первенства республики по пауэрлифтингу (троеборье и троеборье классическое, жим и жим классический). Состязания прошли в Абакане в спорткомплексе «Саяны».


В Москве завершился региональный этап всероссийского футбольного турнира «Будущее зависит от тебя» среди воспитанников детских домов, Социальный проект «Будущее зависит от тебя», 22:53, 20.03.2024, Россия173
Региональный этап всероссийского футбольного турнира «Будущее зависит от тебя», проводящегося среди воспитанников детских домов, завершился в Москве. Победу одержали ребята из Старооскольского центра развития и социализации детей физкультурно-спортивной направленности Белгородской области.


Проекты фонда «Милосердие» объединяют тысячи сторонников здорового образа жизни, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 22:50, 20.03.2024, Россия73
Более 96 млн рублей направил в 2023 году благотворительный фонд «Милосердие» на проекты по развитию массового и детского спорта в четырех регионах России.


Спортсмены СГУГиТ стали чемпионами по боксу на первенстве Сибири, Пресс-центр СГУГиТ, 22:46, 20.03.2024, Россия294
От Сибирского государственного университета в первенстве Сибири по боксу в весовой категории св. 92 кг второе место занял Никита Ефимов. Третье место Данил Полянкин в весовой категории до 57 кг.


Студенты СГУиТ стали призерами на Чемпионате России по самбо, sgugit.ru, 08:30, 20.03.2024, Россия89
Студенты СГУГиТ заняли призовые места на чемпионате России по самбо в весовой категории 58 кг и 64 кг.


Пресс-релиз о проведении краевых соревнований «Стрелковое многоборье» (этап 1) в рамках спортивного фестиваля молодежи Пермского края «Здоровый край – Здоровая Россия» Дата проведения – 2 марта 2024 г., ООО "Пермская корпорация монстров", 19:05, 02.03.2024, Россия287
Министерство физической культуры и спорта Пермского края, Министерство образования и науки Пермского края, Военный комиссариат Пермского края проводят в рамках спортивного фестиваля молодежи физкультурное мероприятие «Стрелковое многоборье». Первый этап состоится в г. Перми на специально подготовленной площадке по адресу ул. Карпинского, 125, (Пермский институт ФСИН РФ)


Гроссмейстеры Сергей Карякин и Теймур Раджабов сразятся с иностранными дипломатами на шахматном турнире, Инсайт Люди, 19:00, 02.03.2024, Россия292
Частью шахматного турнира Mendeleev Chess, который состоится в рамках Всемирного Фестиваля молодежи, станет серия захватывающих товарищеских поединков гроссмейстеров Сергея Карякина и Теймура Раджабова против иностранных дипломатов.


Студент СГУГиТ стал чемпионом во Всероссийских соревнованиях по боксу на призы МСМК, Сибирский государственный университет геосистем и технологий, 23:10, 29.02.2024, Россия81
Студент Сибирского государственного университета геосистем и технологий принимал участие во Всероссийских соревнованиях по боксу на призы МСМК, Чемпиона Мира среди профессионалов Александра Бахтина. Соревнования проходили в Чите. По итогам соревнований Ланзыы Чаян, студент 3 курса Института кадастра и природопользования занял 1 место в весовой категории 63,5 кг.


СГУГиТ занял 3 место в женском первенстве по мини-футболу, Сибирский государственный университет геосистем и технологий, 23:09, 29.02.2024, Россия89
Женская сборная команда СГУГиТ заняла 3 место в Первенстве Новосибирской области по мини-футболу среди женских взрослых команд


Работники СЛД "Сольвычегодск" филиала "Северный" ООО "ЛокоТех-Сервис" и их дети приняли участие в региональной лыжной гонке., филиал "Северный" ООО "ЛокоТех-Сервис", 22:08, 21.02.2024, Россия126
Спортивные состязания состоялись в посёлке Вычегодский. Женщины преодолевали трассу в 2,5 км, мужчины – 5 км, дети –1км.


Zavidovo SUP Challenge - Всероссийские соревнования по SUP, компания «Интернет-клиент», 22:39, 20.02.2024, Россия199
18 мая 2024 года на территории event-отеля «Конаково Ривер Клаб» состоятся соревнования мирового уровня по SUP — Zavidovo SUP Challenge 2024.


В память о подвиге разведгруппы «Малина» прошёл Фестиваль боевых единоборств, «Союз Маринс Групп», 21:46, 14.02.2024, Россия442
11 февраля в нижегородском ФОКе «Заречье» в восьмой раз прошёл Фестиваль боевых единоборств памяти Андрея Сошелина и разведгруппы «Малина». В этом году турнир собрал более четырёхсот спортсменов профильных школ и военно-спортивных клубов из Нижнего Новгорода и области.


Фонд «Милосердие» помогает развивать детский автоспорт на Урале, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 21:31, 12.02.2024, Россия192
Поддержка благотворительного фонда «Милосердие» помогла пополнить автопарк детской спортивной секции уральского города Березовский двумя новыми машинами багги класса Д3-мини.


Домашний турнир по настольному теннису прошел в Междуреченске, ООО «ЛокоТех-Сервис», 05:38, 29.01.2024, Россия172
В сервисном отделении «Междуреченск» (СЛД «Абакан») филиала «Красноярский» ООО «ЛокоТех-Сервис» состоялся турнир по настольному теннису.


  © 2003-2024 inthepress.ru