|
Казанский X-Fit Акбарс открывает двери подросткам
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit – один из лидеров отечественной фитнес-индустрии – запустила новую программу Teen Gym для школьников 11-14 лет. Первыми участниками программы стали юные жители столицы Татарстана. Программа Teen Gym стартовала в Казани. В одном из тренажерных залов фитнес-клуба X-Fit Акбарс появилось оборудование, специально адаптированное для подростков. Ведь им занятия фитнесом нужны не меньше, чем взрослым! «Спортивный образ жизни – залог здоровья в любом возрасте. А для подростков физическая активность просто необходима. Современные тинейджеры много времени проводят за учебниками или компьютером, мало двигаются, и в результате уже в юном возрасте страдают ожирением или мышечной дистонией, нарушениями осанки вплоть до сколиоза. Поэтому мы считаем крайне важным дать возможность нашим детям полноценно заниматься спортом под руководством инструкторов, прошедших специальную подготовку», – комментирует введение новой программы Елена Соловьева, заместитель генерального директора по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Программа Teen Gym рассчитана на укрепление костно-мышечного аппарата и сердечно-сосудистой системы, коррекцию фигуры и осанки, развитие общефизических качеств у детей и подростков 11-14 лет. Занятия с использованием специально адаптированных тренажеров развивают силу, быстроту движений, ловкость, гибкость и общую выносливость. Занятия проводятся в виде групповых тренировок, в парах или в формате персонального тренинга. Продолжительность тренировки составляет 55 минут. Перед началом занятий родители могут проконсультироваться с тренером и узнать больше о методиках тренировок. Тренировки Teen Gym полезны не только с точки зрения физического здоровья. По наблюдениям тренеров, постоянно работающих с подростками, подобные программы развивают эмоциональность и любознательность у детей, формируют выдержку, настойчивость, дисциплинированность, решительность, активизируют познавательную деятельность, учат детей управлять своим поведением и способам общения со сверстниками. Благодаря этим тренировкам ребята смогут показывать отличные результаты на уроках физкультуры в школе, получат хорошую подготовку для дальнейших серьезных занятий спортом и поступления в спортивные учебные учреждения. Такая подготовка поможет юношам и на службе в армии. Новинка, внедренная казанским клубом X-Fit Акбарс, несомненно, порадует и школьников, и их родителей. Пока таких программ, как Teen Gym, в регионах немного. Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit намеревается активно развивать «детское» направление и расширять географию программ для подростков.
Контактное лицо: Анна
Компания: X-Fit
Добавлен: 11:48, 24.10.2015
Количество просмотров: 2374
Страна: Россия
Юные дагестанские футболисты поедут на финал в Сочи, Социальный проект «Будущее зависит от тебя», 02:41, 22.04.2024, Россия327 |
В Краснодаре завершился региональный этап всероссийских соревнований по футболу среди команд детских домов «Будущее зависит от тебя». Победу в младшей возрастной категории одержали ребята из Республики Дагестан, они будут представлять Северо-Кавказский федеральный округ в финале, который пройдет в мае в Сочи. |
Спортивные летние каникулы в ДелоСпорт!, Спортивный комплекс ДелоСпорт, 02:36, 22.04.2024, Россия143 |
Активный отдых в ДелоСпорт! Подарите вашему ребенку увлекательные летние каникулы, наполненные спортивными активностями и новыми впечатлениями! |
В АО "Желдорреммаш" состоялась первая корпоративная спортивная лига, АО Желдорреммаш, 05:09, 09.04.2024, Россия179 |
В период с 5 по 6 апреля на базе СОК “Атлант” г.Ярославль прошла первая корпоративная спортивная лига АО “Желдорреммаш”. В ней приняло участие более 220 заводских спортсменов из 9 регионов присутствия компании - Астрахани, Воронежа, Ростова-на-Дону, Оренбурга, Ярославля, Челябинска, Уссурийска, Улан-Удэ и Москвы |
Первый Всероссийский фестиваль Адаптивных Видов Спорта «Импульс», Международный Инклюзивный Комитет, 23:33, 02.04.2024, Россия193 | |
30 марта 2024 г. в городе Челябинск состоялся Первый Всероссийский фе-стиваль Адаптивных Видов Спорта «Импульс» который организовал «Междуна-родный Инклюзивный Комитет», в здании Уральского государственного универ-ситета физической культуры. |
|
|