 |
X-Fit презентовала СМИ инновационную фитнес-программу U9
19 апреля в Х-Fit Чистые Пруды Premium состоялась презентация нового функционального тренинга с цепью U9. Мероприятие проведено в рамках серии презентационных мастер-классов для СМИ, приуроченных к 25-летию сети.
Тренировку для журналистов ведущих глянцевых российских изданий провёл сам автор программы U9 – Александр Мироненко – сертифицированный тренер AALO, FISAF, Les Mills, Life Fitness, Trigger Point и эксперт направления групповых программ сети X-Fit. Александр является презентером международных конвенций и победителем многочисленных научных конференций по физической культуре и спорту, тренером-консультантом в спорте высших достижений и преподавателем факультета X-Fit PRO. В течение часа гости Чистых Прудов Premium занимались на уникальном многофункциональном тренажере-трансформере – цепи U9, созданной самим Александром Мироненко. За счёт высокой подвижности звеньев тренажер позволяет выполнять упражнения на все основные группы мышц спины, груди, плеч, рук, ног и живота, обеспечивая огромное разнообразие упражнений и нагрузок. «Цепь U9 – это многофункциональный, при этом очень компактный и простой тренажёр. По своей структуре он максимально приближен к человеческому телу и развивает все его основные физические качества, решая большинство фитнес-целей», - рассказал о своем тренажере Александр. Программа с функциональной тренировочной цепью U9 активно включает в работу мышцы-стабилизаторы и ЦНС, вовлекая в движение всё тело. Заниматься на тренажёре можно в статическом (растягивание цепи) и динамическом (подъем, опускание) режимах. Тренировка с U9 помогает развивать все основные физические качества человека: силу, скорость, гибкость, координацию и выносливость. Позитивная атмосфера тренировки и особый комплекс упражнений зарядили гостей энергией и хорошим настроением. Все присутствующие, включая постоянного посетителя Х-Fit Чистые Пруды Premium актёра театра и кино Владимира Епифанцева, были приятно удивлены простотой исполнения тренажера U9 одновременно с его высокой эффективностью и широкими возможностями. Так же гостям понравилось, что цепь выполнена в нескольких весах, делает тренажёр максимально доступным для всех желающих заниматься функциональными тренировками.
Контактное лицо: Анна Викторовна Волкова
Компания: X-Fit
Добавлен: 10:32, 22.04.2016
Количество просмотров: 2301
Страна: Россия
В Желдорреммаше прошла вторая CпортЛига, https://ao-zdrm.ru/, 20:50, 09.04.2025, Россия90 |
Масштабный праздник спорта состоялся в Ярославле 4-5 апреля при организационной поддержке ППО «РОСПРОФЖЕЛ». В соревнованиях приняли участие более 300 заводских спортсменов из 10 городов присутствия компании. |
Спортивный клуб «Фрисби на ВДНХ» проводит открытые тренировки, Федерация флаинг-диска России, 17:07, 28.03.2025, Россия122 |  |
На стадионе «Останкино» при поддержке Федерации флаинг диска России работает бесплатный спортивный клуб «Фрисби на ВДНХ». Открытые тренировки проводятся от команды «Сокол» - шестикратного Чемпиона России по алтимат-фрисби. |
Площадка турнира «Шахматное поле 2025» стартовала в Алтайском ГАУ, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 19:43, 17.03.2025, Россия295 |
Сегодня, 17 марта, в Алтайском государственном аграрном университете стартовали Краевые соревнования по шахматам среди команд общеобразовательных организаций, расположенных в сельской местности и малых городах «Шахматное поле 2025». |
Офицер Росгвардии Семён Елистратов стал чемпионом России по шорт-треку в Уфе, Управление Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации по Республике Башкортостан, 19:37, 17.03.2025, Россия274 |
В столице Республики Башкортостан прошёл Чемпионат России по шорт-треку, в котором приняли участие ведущие спортсмены со всей страны. Соревнования стали значимым событием в календаре российского спорта. |
|
 |