 |
Сеть X-FIT начинает серию летних открытых тренировок в городских парках
В субботу, 28 мая, в Парке Победы все желающие смогут посетить тренировку «Йога вместе с X-FIT: Body & Mind», которая пройдёт на сцене, расположенной справа от музея Великой Отечественной Войны. Мероприятие начнётся в 11:00 и продлится час, а ближе к вечеру состоится вторая часть фитнес-программы – тренировка «Танцуй с X-FIT: Dance Mix». Всего в Парке Победы в летнем сезоне запланировано 16 фитнес-мероприятий. Желающие позаниматься на открытом воздухе с тренерами X-FIT, помимо йоги и танцевальных программ, смогут попробовать себя в функциональных тренингах «Зарядка от X-FIT» и интервальных тренировках «Прокачай всё тело с X-FIT: Atletica».
На следующий день, 29 мая, в большом зелёном парке Фили, расположенном на западе Москвы, в том же формате пройдёт «Зарядка от X-FIT: функциональный тренинг». В 12:00 на малой сцене главной аллеи всех желающих будут ожидать тренеры X-FIT и зажигательное занятие. Как и в Парке Победы, в парке Фили вплоть до начала сентября предусмотрены открытые фитнес-мероприятия для любителей outdoor-программ.
Открытые тренировки в городских парках – это великолепная возможность приобщить к занятиям фитнесом широкую публику и познакомить людей с программами X-FIT и техникой тренеров. Ну и, конечно, это замечательный повод собрать в одном месте большое количество любителей фитнеса: такие мероприятия отличаются особой энергетикой – все участники гарантированно получают заряд отличного настроения и возможность улучшить свою физическую форму.
Тренировки на открытом воздухе обладают массой преимуществ: организм получает большее количество кислорода, что способствует ускорению обменных процессов и более быстрому сжиганию жиров, а смена обстановки, естественное освещение и свежий воздух помогают избавиться от стресса и повышают настроение.
Контактное лицо: Анна Волкова
Компания: X-Fit
Добавлен: 13:12, 28.05.2016
Количество просмотров: 908
Страна: Россия
| В Ивантеевке прошёл массовый детский старт «Лыжня здоровья», Всероссийское общество инвалидов, 22:17, 02.03.2026, Россия390 |  |
| В субботу, 28 февраля 2026 года, в Ивантеевке состоялась детская инклюзивная гонка «Лыжня здоровья». Она стала пятым стартом из серии соревнований, которые развернутся по всей стране. В Ивантеевке бежать эстафету вышли 100 молодых спортсменов, в том числе лыжники с особенностями здоровья. |
| Открытая тренировка по настольному теннису пройдёт в ТРЦ «Нора», trc_nora, 22:04, 13.02.2026, Россия156 |
| 11 и 27 февраля в 19:00 в торгово-развлекательном центре «Нора» состоится открытая тренировка по настольному теннису «Теннисный день в «Норе»». Мероприятие позволит детям и их родителям познакомиться с увлекательной игрой, которая увеличивает концентрацию внимания, координацию движений и молниеносную реакцию. |
| Детский автокросс в Химках, Студланс, 15:02, 17.01.2026, Россия487 |  |
| 17 января на спортивный гоночной трассе в деревне Старбеево в Химках (Московская область) состоятся этапы Первенств Москвы и Московской области по автокроссу Кубок Kramar Motorsport - YUKA ADV Pro Racing |
| Фонд «Милосердие» отметил спортивные достижения липецких юниоров, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 15:29, 26.12.2025, Россия438 |
| Благотворительный фонд «Милосердие» наградил ценными подарками воспитанников спортшкол Липецкой области, которые добились высоких результатов на всероссийских и международных соревнованиях. |
| В Новый год с новыми знаниями, ООО «Газпром переработка», 21:59, 18.12.2025, Россия299 |
| 24 декабря в 12:00 в Академии адаптивной физической культуры «Простор» состоится торжественный выпуск первого потока специалистов по адаптивной физкультуре. Проект реализуется при содействии Фонда Президентских грантов и компании «Газпром переработка». |
|
|
