 |
Ведущий сомнолог Красноярска рассказала о правильном режиме сна для школьников
Мамы школьников жалуются, что заставить ребенка лечь спать вовремя практически невозможно. Да и вообще, что значит это «вовремя»? Во сколько точно должен ложиться и вставать школьник, чтобы высыпаться и быть бодрым в течение всего дня? На эти и многие другие вопросы ответила один из ведущих сомнологов Красноярска, врач невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Рагинене Ирина Геннадьевна. И, как оказалось, эти вопросы волнуют не только родителей первоклашек, но и более взрослых детей.
Для начала Ирина Геннадьевна рассказала всем присутствующим о том, какие гормоны отвечают за сон и бодрствование, как они вырабатываются и что влияет на этот процесс. Также сомнолог конкретизировала, что входит в понятие «здоровый сон» и для чего он вообще нужен человеку. После такого небольшого введения врач перешла на интересующую всех тему.
После лекции гости активно включились в беседу, задавали свои вопросы, на которые Ирина Геннадьевна обстоятельно и подробно отвечала.
Медицинский центр «Реновацио» планирует развивать такой формат «разговора» по многим направлениям, следите за нашими новостями.
Контактное лицо: Алексеева Арина
Компания: Реновацио
Добавлен: 03:44, 03.09.2018
Количество просмотров: 482
Страна: Россия
| «Пиринговый форум 2026»: MSK-IX объединит лидеров цифровой экономики, MSK-IX, 00:11, 04.10.2026, Россия230 |
| 24 ноября 2026 года в Москве, в конференц-центре отеля Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park (Ленинградский проспект, д. 36, стр. 31), состоится главное событие года для российских операторов связи, медиаиндустрии, ИТ-сектора, корпоративного бизнеса и госорганов – «Пиринговый форум 2026». В этом году MSK-IX соберет представителей отрасли уже в 21-й раз. |
| ГК «Силтэк» получила три награды в рамках ID Forum-2026, ГК "Силтэк", 23:29, 03.10.2026, Россия163 |  |
| Группа компаний «Силтэк», разработчик и производитель средств идентификации и прослеживаемости объектов, получила три награды в конкурсе «Лучший AUTO ID-проект» в рамках 11-го Форума Auto-ID & Mobility, который состоялся в Москве 29 сентября 2026 г. |
| 13-й Бизнес-форум 1С:ERP, 1С-Рарус, 22:41, 28.09.2026, Россия375 |
| Бизнес-форум 1С:ERP пройдет в очном формате с онлайн-трансляцией. Узнайте из первых рук узнать о возможностях и преимуществах решений 1С:ERP |
| «АстраКонф-2026»: ключевые векторы развития ИТ, ОС и ИИ в России, "Группа Астра", 21:49, 23.09.2026, Россия534 |
| 25 сентября «Группа Астра» проводит ежегодную масштабную конференцию для партнеров и заказчиков «АстраКноф-2026», посвященную важнейшим направлениям развития отечественных ИТ. Встреча состоится в гибридном формате: на площадке в Москве с одновременной онлайн-трансляцией. |
| GMONIT приняла участие в круглом столе IT Elements, GMONIT, 21:22, 23.09.2026, Россия167 |
| В рамках крупнейшей отраслевой конференции IT Elements, посвященной ИТ-инфраструктуре и цифровым решениям, состоялся круглый стол «ИИ в наблюдаемости: от подсказок к действиям — и цена ошибки». Лидеры рынка обсудили, где заканчивается мода и начинается практическая отдача от нейросетей, а главное — кто несет ответственность, когда ИИ ошибается. |
| «Телфин» — участник конференции «Yandex Scale 2026», Телфин, 22:48, 18.09.2026, Россия565 |
| Провайдер коммуникационных сервисов «Телфин» выступит на «Yandex Scale 2026» с ИИ-решениями для повышения качества бизнес-коммуникаций. В центре внимания — сервисы голосового и текстового общения для улучшения клиентского опыта. |
|
|
