 |
«Все на старты ГТО!» в ТРЦ «Нора».
25 марта в 14:00 на цокольном этаже ТРЦ «Нора» для всех желающих будет оборудована специализированная площадка по выполнению нормативов комплекса ГТО в рамках проекта «ГТО в «Норе» при поддержке Департамента спорта Москвы.
Там же для посетителей пройдёт творческий мастер-класс «Символы ГТО». Каждый сможет создать своими руками поделку в виде символа ВФСК «Готов к труду и обороне».
С 13:00 до 15:00 посетители смогут сделать себе яркий чемпионский аквагрим.
Ведущие специалисты из центра тестирования Департамента спорта Москвы проконсультируют каждого, кто захочет попробовать выполнить нормативы ГТО в следующих видах испытаний:
- прыжок в длину с места;
- наклон вперёд – тест на гибкость;
- отжимания - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- поднимание туловища из положения, лёжа на спине (упражнение на пресс).
Каждому выполнившему испытание будет вручён подарок в виде спортивного аксессуара или атрибутики. Рекордсменов площадки наградят на сцене не менее ценными призами.
Важно! Каждый желающий может попробовать пройти все испытания и получить памятный подарок. Но для официального выполнения нормативов на знак отличия участникам необходимо иметь УИН, предоставить на регистрации документ, подтверждающий личность, а также медицинскую справку о том, что участник допущен к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО.
*Зарегистрироваться на мастер-класс можно в сообществе ТРЦ «Нора» ВКонтакте или по тел.+7 (499) 551-88-45 (доб.3402). Места ограничены.
Все анонсы мероприятий ищите на официальном сайте, в сообществе ТРЦ «Нора» ВКонтакте и в телеграм-канале.
Контактное лицо: ТРЦ НОРА
Компания: ТРЦ НОРА
Добавлен: 08:14, 22.03.2023
Количество просмотров: 134
Страна: Россия
| Росгвардейцы заложили Аллею Памяти в честь погибших коллег, Управление Росгвардии по Орловской области, 23:03, 16.09.2025, Россия47 |  |
| В Управлении Росгвардии по Орловской области прошла торжественная церемония высадки Аллеи Памяти в честь военнослужащих и сотрудников, погибших при исполнении воинского и служебного долга. |
| Срочная помощь была собрана в Зюзино и передана бойцам спецоперации, Муниципальный округ Зюзино, 16:50, 12.09.2025, Россия340 |  |
| На заседании Совета депутатов Глава внутригородского муниципального округа Зюзино в городе Москве Виктория Шатова вручила благодарственное письмо Исхакову Александру и коллективу ГБОУ ДО города Москвы «Дворец творчества детей и молодежи «Севастополец». |
| Профилактика лесных пожаров в рамках проекта «Лесные хранители», Физическое лицо, 22:39, 08.09.2025, Россия393 |  |
| Республика Карелия находится на втором месте по количеству пожаров на землях лесного фонда Северо-Западного федерального округа с 2020 по 2024 гг. В 2021 году возгорания были настолько масштабны, что на территории республики был введен режим чрезвычайной ситуации. |
| Инклюзивное рукоделие в Голышманово, Альянс СОНКО, 22:29, 08.09.2025, Россия339 |  |
| 4 сентября 2025 года на площадке Центральной библиотеки поселка Голышманово состоялась презентация проекта «Инклюзивное рукоделие» |
|
|
