 |
21-22 ноября 2009 г. "Психология и йога: оружие против стресса"
КЛЮЧЕВАЯ ИДЕЯ ТРЕНИНГА:
Стресс – мощный фактор, влияющий на тело и душу.
В этом тренинге мы предложим Вам «лекарство» против стресса - гармоничное сочетание действенных техник йоги и психологического тренинга. Два дня на лоне природы, слушая свои чувства, осознавая внутренние потребности и упражняя свое тело. Эффективные практики, которые не требуют специальных условий и применимы в повседневной жизни, как дома, так и в офисе. После тренинга у Вас будет возможность получить индивидуальные консультации тренеров.
Вы сможете снизить стресс, улучшить свою физическую и форму, и сделаете шаг к внутренней гармонии и целостности.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: всем людям, которым состояние стресса мешает гармонично жить. Вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.
В ТРЕНИНГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
Благодаря психологии
• оценить свою стрессоустойчивость и повысить толерантность к стрессу
• соприкоснуться с актуальным опытом «здесь-и-сейчас»
• лучше узнать себя, свои эмоции, чувства, потребности
• развить способность доверять своим чувствам
• добиться большей внутренней гармоничности и целостности
Благодаря йоге
• научиться чувствовать разницу между напряжением и расслаблением
• постичь на личном опыте техники йоги, помогающие снять стресс
• освоить техники йоги, развивающие стрессоустойчивость в повседневной жизни и бизнесе
• освоить дыхательные упражнения, которые помогают снять стресс, активизировать или успокаивать организм
• составить Вашу персональную карту дальнейших действий для поддержания гармоничного внутреннего состояния и профилактики стресса
Получите удовольствие от процесса самопознания и саморазвития!
ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ ЗАНЯТИЙ СМ. http://www.aor.com.ua/ru/trainings/29
АВТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ:
Пётр Холявчук - директор Агентства Организационного Развития, дипломированный психолог, сертифицированный тренер и консультант по организационному развитию, 5-ти летняя подготовка в области личностно-центрированного консультирования в соответствии со стандартами ЕАП (Австрия), действительный член Киевской ассоциации практикующих психологов; 11-тилетний опыт проведения открытых и корпоративных тренингов; автор и руководитель проекта подготовки тренеров "Мастерство тренера".
Ольга Еремина - инструктор йоги и восточных танцев; с 1995 года активно занимается шейпингом, конным спортом, восточными единоборствами; более 10 лет занимается йогой, 7 лет танцем живота; в 1999 году Ольга окончила курсы по подготовке инструкторов по физической культуре и спорту Олимпийской академии Украины, в 2005 году закончила Национальный институт физкультуры и спорта и получила специальность тренера физкультурно-оздоровительной деятельности; в 2008 году получила диплом мастера хатха-йоги Крымского института физической культуры на основе практической йоги. В этом году закончила девятимесячный курс для преподавателей йоги по программе рекомендованой Международной Федерацией Йоги (International Yoga Federation).
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ не более 15 человек
ОБЪЁМ ПРОГРАММЫ 18 часов
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 300 у.е. (по курсу НБУ). Отдельно оплачивается проживание и питание (возможны варианты от 150 до 300 грн/сутки).
ПРОЖИВАНИЕ на территории оздоровительного лагеря в Конча-Заспе.
СКИДКА 10% при оплате участия до 9 ноября 2009 г.
Контактное лицо: Елена Кучинская
Компания: Агентство Организационного Развития
Добавлен: 17:58, 07.10.2009
Количество просмотров: 838
| Выставка «ЛУЧШИЕ СОБАКИ РОССИИ / РКФ 2026. РЕГИОНАЛЬНЫЕ ШОУ ЧЕМПИОНОВ», РОО МО «КИНОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ «ЛУЧШИЕ СОБАКИ», 22:20, 11.08.2026, Россия163 |
| 15–16 августа на площадке Центра развития футбола в Воронеже пройдёт масштабная выставка «Лучшие собаки России / РКФ. Региональные шоу чемпионов». Мировое судейство, танцы с собаками, конкурс грумеров, розыгрыши призов, подарки, бесплатное обследование питомцев врачами. Вход бесплатный, по регистрации. |
| «Швабе» представил высокоточные оптические разработки на «Иннопром-2026», Холдинг «Швабе» Госкорпорация Ростех, 16:29, 12.07.2026, Россия243 |
| Холдинг «Швабе» Госкорпорации Ростех на главной промышленной выставке России «Иннопром-2026» представил высокоточные оптические приборы для науки, промышленности и геодезии. Среди экспонатов - модернизированный стереоскопический микроскоп, уникальный профилометр для контроля качества крупногабаритной оптики астрономической и космической оптики, а также первый российский высокоточный тахеометр с погрешностью измерения углов всего в одну секунду. |
| MedArt 2026: «Тело человека — пространство для смыслов», MedArt.pro, 21:25, 04.07.2026, Россия266 |
| В Санкт-Петербурге с 30 июня по 5 июля 2026 года пройдет междисциплинарная выставка «MedArt 2026: Тело человека — пространство для смыслов», организованная группой MedArt.
Выставка посвящена осмыслению человеческого тела как сложного культурного, медицинского, философского и художественного феномена вовлеченного в социальный, экономический и политический оборот. |
| Будущие инженеры создают новые решения для отечественной медтехники «Швабе», Холдинг «Швабе» Госкорпорация Ростех, 07:18, 29.06.2026, Россия322 |
| Холдинг «Швабе» Госкорпорации Ростех привлек молодых инженеров к модернизации серийной медицинской техники на форуме «Инженеры будущего-2026». Участники обучающего интенсива смогут попробовать себя в роли разработчиков электрокардиографа. Результаты будут учтены при модернизации серийно выпускаемого аппарата ингаляционной анестезии. |
|
|
