 |
Гастроэнтеролог Садыков рассказал можно ли “тушить” изжогу молоком или содой
Изжога – спутник неправильного питания. Переедание, еда на ходу, плохое пережевывание и заглатывание больших кусков пищи раздражают ЖКТ. О том, как нельзя купировать приступ изжоги рассказал Рустем Садыков - к.м.н., врач-диетолог, гастроэнтеролог, anti-age эксперт.
Появление изжоги сложно не заменить, человек испытывает чувство жжения за грудиной, обильное выделение слюны, тошноту и покалывание в желудке. Часто в ход сразу же идут народные методы – сода, молоко, но не стоит спешить.
“В первую очередь, забудьте о молоке. Вопреки распространенному мнению, молоко не решает проблему. Оно содержит жиры, повышающие продукцию соляной кислоты, тем самым усугубляя изжогу”, – комментирует доктор.
Употребление соды для понижения кислотности также подойдёт не всем. А её регулярный приём способен привести к тому, что организм будет вырабатывать соляную кислоту более интенсивно. Что в итоге может привести к попаданию содержимого желудка в пищевод, обострению гастрита и даже образованию язвы.
Сода может применяться не более 2 раз в неделю только при периодической изжоге. На стакан тёплой воды нужна одна чайная ложка соды.
Тем, кто подвержен приступам изжоги следует исключить из своего рациона:
томаты;
цитрусовые;
лук и чеснок;
кофе;
острые приправы и перец;
горький шоколад;
газированные напитки.
“Снизить концентрацию соляной кислоты в желудке поможет простая чистая вода. А отвар на основе перечной мяты и ромашки смягчит воспаление, успокоит желудок и снизит дискомфорт”, – добавляет Рустем Фанисович.
Справка:
Рустем Фанисович Садыков – врач-диетолог, гастроэнтеролог, к.м.н., клинический фармаколог, anti-age эксперт, руководитель компании AlfaBiom.
AlfaBiom – компания-дистрибьютор корейских биологически активных добавок с anti-age уклоном.
Контактное лицо: Авраменко Анна
Компания: AlfaBiom
Добавлен: 22:17, 13.08.2023
Количество просмотров: 216
Страна: Россия
| В липецкую клинику поступила помощь от фонда «Милосердие», благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 22:14, 27.11.2023, Россия74 |
| Благотворительный фонд «Милосердие» передал современное медицинское оборудование в Центр амбулаторной эндоскопической диагностики липецкой городской больницы №3. |
| Передовые методики спортивной медицины представили врачи на конференции в Санкт-Петербурге, ГК "ММЦ", 22:53, 24.11.2023, Россия253 |
| Российская медицина обладает потенциалом для эффективного лечения спортивных травм на мировом уровне, убеждены эксперты. О передовых технологиях быстрого возврата в спорт высоких достижений и о новых, современных клиниках, которые стоят на страже здоровья отечественных атлетов, рассказали участники конференции «Санкт-Петербургский клуб спортивных врачей», которая состоялась 24-25 ноября. |
| Лаки для волос с ДМЭ в составе признаны более безопасными, Агентство информирования потребителя, 22:32, 24.11.2023, Россия247 |
| Научно-практический центр по экспертной оценке качества и безопасности продуктов питания и косметики опубликовал результаты исследования пропеллентных основ лака для волос. Они подтвердили, что использование диметилового эфира в продукции делает её более эффективной для фиксации укладок и безопасной для здоровья волос и кожи головы. |
| МИПК запустил новый проект «Коммуникация с пациентом», Межрегиональный институт подготовки кадров, 22:42, 16.11.2023, Россия366 |  |
| Межрегиональный институт подготовки кадров, специализирующийся на последипломном профессиональном образовании медицинских работников, совместно с ведущими психологами и специалистами в области обучения медиков разработал очный курс «Коммуникация с пациентом». |
| Биобанк «Генофонд» открылся в НИИ им. Отта, ГК "ММЦ", 22:05, 09.11.2023, Россия286 |
| Проведение передовых научных исследований, повышение эффективности репродуктивных технологий, включая ЭКО, развитие импортозамещения — решить эти и многие другие стратегические задачи позволит биобанк «Генофонд» отдела геномной медицины им. В.С. Баранова, созданный на базе НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Д.О. Отта при поддержке гранта Минобрнауки РФ. |
|
|
