 |
Биологи АлтГУ назвали обязательные для иммунитета витамины
Институт биологии и биотехнологии Алтайского государственного университета в рамках программы Фестиваля науки, проходящего в АлтГУ под эгидой Всероссийского форума NAUKA 0+, подготовил ряд видео-лекций, посвященных различным областям исследований ученых ИББ.
Все внутриуниверситетские мероприятия фестиваля проходят в онлайн формате и с некоторыми из них уже можно ознакомиться на официальном сайте опорного вуза Алтайского края. Как, например, с видео-лекцией профессора кафедры зоологии и физиологии Институт биологии и биотехнологии, доктора биологических наук Ольги Викторовны Филатовой, которая называется «Мы есть то, что мы едим».
Лекция знакомит с основными понятиями, что такое макро- и микронутриенты пищи, каков компонентный состав тела человека, в чем особенность программы Института Питания России по правильному пищевому поведению, как можно оценить свои массоростовые отношения по индексу массы тела и т.д. В ходе видеорассказа Ольга Викторовна представляет типичный для современного человека результат оценки питания, характеризуемый условиями его жизнедеятельности. Так, например, у большинства людей умственного труда, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, наблюдается тотальная микронутриентная недостаточность, то есть нехватка в организме и витаминов, и микроэлементов, которая должна быть компенсирована витамино-минеральными добавками.
«Надо стараться придерживаться правильного питания, чтобы быть всегда в форме! А вообще, современному человеку следует обязательно употреблять витамины для укрепления иммунитета и особенно витамины D, C и Zn (цинк). В частности, практически у всех жителей нашей широты наблюдается недостаток витамина D, а в холодное время года происходит уменьшение содержания цинка в организме. Все это, включая витамин С, играет огромную роль для нашего иммунитета. Поэтому, чтобы снизить риск заболевания различными видами простуды, да и успешней противостоять вирусам, - укрепляйте иммунитет с помощью витаминов», - порекомендовала О.В. Филатова.
Уточним, что в рамках Фестиваля науки в АлтГУ Институт биологии и биотехнологии подготовил также видео-лекции о чарующем мире раковин, удивительном мире грибов, биотехнологии ферментов, взаимосвязи физики и нейрофизиологии. Кроме того биологи предлагают познакомиться с многообразием птиц из коллекции музея природы Зоологического центра АлтГУ. Посмотреть данный контент можно на специальной странице Фестиваля науки на официальном сайте Алтайского госуниверситета.
Контактное лицо: Алексей Григорьевич Козерлыга
Компания: Алтайский государственный университет
Добавлен: 15:57, 23.09.2020
Количество просмотров: 281
Страна: Россия
| Выпускница ХГУ о призвании и роли педагога начальной школы, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:25, 27.05.2025, Россия143 |
| Алиса Григорьева – дважды выпускница Хакасского госуниверситета: колледжа педагогического образования, информатики и права, а затем института непрерывного педагогического образования Сегодня она – учитель начальных классов высшей квалификационной категории школы №11 Абакана. |
| Студенты ХГУ – в числе лауреатов «Научного потенциала Хакасии», Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 22:07, 27.05.2025, Россия49 |
| Шестнадцать студентов главного вуза республики стали победителями и призёрами конкурса исследовательских работ «Научный потенциал Хакасии – 2030». Он прошёл в несколько этапов: заочном и очном форматах. Всего от образовательных организаций региона поступило около полусотни заявок. |
| ХГУ и Институт языкознания РАН подписали договор о сотрудничестве, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 09:57, 24.05.2025, Россия367 |
| В Хакасском госуниверситете начала работу Vll всероссийская конференция «Сохранение и развитие языков и культур коренных народов Сибири». Данному научному проекту, который ведёт институт гуманитарных исследований и саяно-алтайской тюркологии (ИГИСАТ) исполняется 20 лет. |
| Более миллиона россиян примут участие в первом Всероссийском агродиктанте, Калужский РФ АО «Россельхозбанк», 22:44, 21.05.2025, Россия159 |
| 20 мая состоялось совещание по подготовке Всероссийского агродиктанта – масштабной акции, которая впервые пройдет в России с 8 по 12 октября 2025 года, в период Недели агропромышленного комплекса, и будет приурочена ко Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности. |
| ПМЮФ-2025: Россельхозбанк реализует правовую подготовку фермеров, Калужский РФ АО «Россельхозбанк», 22:43, 21.05.2025, Россия164 |
| Россельхозбанк (РСХБ) разрабатывает модуль углублённого обучения по законодательным основам ведения бизнеса для студентов «Школы фермера». Об этом заявил директор Правового департамента РСХБ Константин Ухов на Петербургском международном юридическом форуме. |
|
|
