 |
«Жаворонки» направо, «совы» налево – в Тюмени стартовал проект «умное расписание»
Тюменский областной совет Всероссийского общества изобретателей и рационализаторов объявил о старте сотрудничества с Тюменским государственным медицинским университетом в рамках реализации нового проекта тюменских волонтеров-медиков - «Умное расписание».
Проект, разработанный преподавателями и студентами тюменского медицинского ВУЗа, основан на формировании учебных групп в зависимости от уникальных хронотипических особенностей и поможет учащимся быстрее адаптироваться к началу учебного года, повысить эффективность обучения и сохранить здоровье студентов.
Напомним, что под хронотипом человека подразумевают типичный, генетически и социально обусловленный для данного человека, характер суточной активности. Обычно выделяют два основных хронотипа: вечерний («совы») и утренний («жаворонки»). Некоторые ученые выделяют третий промежуточный хронотип – «голуби»
Как рассказала руководитель проекта доцент кафедры биологии, к.м.н. Лийна Андреевна Данилова: «В пилотном исследовании примут участие около 70 человек – от 2 до 4 групп студентов, у которых будут оцениваться показатели успеваемости, параметры сна, настроения, самочувствие, хронодиета (питание по времени суток). В эксперименте примут участие ребята с четко выраженным утренним и вечерним хронотипом».
На следующем этапе реализации проекта состоится отбор студентов, склонных к депрессии. Для участников экспериментальной группы будет составлено индивидуальное расписание лекций, они будут получать поддержку в течение полугода, которая включает в себя рекомендации по диете, физической активности и режиму сна.
Также в ходе проекта будут проводиться исследования с использованием уникального прибора Актиметра, который позволяет изучать двигательную активность, параметры полученного человеком света, параметры сна, продолжительность его фаз и изменения в активности человека в течение дня. На основании результатов актиметрии определяется количественная оценка нарушений биологических часов – десинхроноза.
Куратором проекта выступает проректор по научно-исследовательской работе и инновационной политике ТГМУ Елена Борисовна Храмова.
В свою очередь председатель тюменского совета ВОИР Михаил Михайлович Мельцер отметил: «проект «Умное расписание» ̶ это прекрасный пример решения социальной задачи с помощью инновационных и высокотехнологичных подходов, внедрения достижений науки в жизнь людей!»
Контактное лицо: Пресс-служба
Компания: Альянс СОНКО
Добавлен: 05:25, 27.07.2023
Количество просмотров: 428
Страна: Россия
| Работодателям рассказали о субсидиях и гарантиях при найме ветеранов СВО, Союз организаций и специалистов протезно-ортопедической отрасли и реабилитации «РеаОртос», 17:07, 17.08.2026, Россия630 |
| Работодатели, принимающие на работу ветеранов боевых действий — участников СВО, могут рассчитывать на серьёзную государственную поддержку. Об этом заявил медицинский юрист, вице-президент Союза организаций и специалистов протезно-ортопедической отрасли и реабилитации «РеаОртос» Асад Юсуфов, комментируя меры стимулирования найма и гарантии для работников, вернувшихся со службы. |
| Росгвардеец из Запорожской области стал призером международной премии «Мы вместе», Управление Росгвардии по Запорожской области, 08:01, 05.08.2026, Россия698 |  |
| Военнослужащий Управления Росгвардии по Запорожской области младший сержант Эдуард Ю. занял третье место в номинации «Страна возможностей» международной премии «Мы вместе». Всего на участие в этом конкурсе общественных инициатив и волонтёрства поступило свыше 60 тысяч заявок из 155 стран. |
| Фестиваль день ВДВ в Лобне, ЛОБНЕНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЮДО И САМБО, 16:17, 03.08.2026, Россия483 |
| 01 августа 2026 г. в подмосковной Лобне состоится Открытый спортивно-патриотический фестиваль для всех желающих «День ВДВ». Праздник спорта приурочен ко Дню ВДВ. Он пройдет при поддержке Губернатора Московской области Андрея Юрьевича Воробьёва, Минспорта Московской области, Исполнительного директора Ассоциации ветеранов СВО Московской области Натальи Нестеровой, главы города Лобня Анны Владимировны Кротовой. |
| «Ровесник» - лето в разгаре, пао нк "русснефть", 15:01, 03.08.2026, Россия292 |  |
| В Детском оздоровительном центре «Ровесник», расположенном в Марксовском районе Саратовской области, стартовала третья оздоровительная смена |
|
|
